Hvernig á að Birgðir eldhússins með Staples

Hefur þú einhvern tíma opnað ísskápur og í passa af sjálfsvorkunn stundi,? Ef þú fyllir búri og ísskáp með grunnatriði neðan, getur þú kasta saman fjári gott kvöldmat. Búa til einfalda og bragðmiklar hvítt baun súpa úr niðursoðinn cannellini baunir, hvítlauk og kjúklingur lager. Eða henda saman eldað Penne með afgangsumbúðum ostum, mjólk og klípa af þurrkuðu sinnepi, kápa með mola brauð og skjóta það undir broiler fyrir alvöru skemmtun. Sækja Leiðbeiningar sækja

1. Stock upp á þurrvöru. Þetta eru hefta í ekkert-til-borða eldhúsi. Hveiti og lyftiduft eru ómissandi grunnatriði. Baunir allra stofna eru frábær erlendir forgengileg - Black, Navy, Limas, Pintos, linsubaunir. Rice og kúskús eru ódýr af pund, auka þegar elda þannig að þú færð fleiri Bang fyrir peninginn þinn og þeir báðir síðast ótrúlega lengi. Kjúklingur og nautakjöt seyði hafa ótrúlega langa geymsluþol og eru góð flavorful staðinn í flestum tilfellum þar sem vatn er kallað. Þurrkaðir ávextir gera fyrir góðar snarl, og bæta við a ágætur snerta til salat. Niðursoðinn grænmeti, sætuefni og hnetusmjör umferð út sumir af the þurr-góður nauðsynjum.
   

2. fjárfesta í jurtum og kryddi. Þetta getur verið dýrt í einn-burt kaup, en litlir skammtar eru kallaðir til, svo að þeir endast nokkuð lengi. Þeir bæta einnig mikla bragð. Birgðir upp á klassík, fara-með-allt er eins og basil, afbrigði pipar, fræ, blóðberg, salt, oregano og kanill. Lárviðarlauf eru dásamlegur samlagning til súpur, seyði og flestir fljótandi byggir matreiðslu aðferðir. Aðrar jurtir og krydd til að byggja upp á eru kúmen, fennel, engifer, múskat, piparkorn og chili duft.
   

3. Nota ísskáp og frystir til að nýta þína. Krydd - Mayo, sinnep, tómatsósa - síðasta fyrir aldri. þú geta lengja líf kaffi ástæðum þínum eftir mánuðum ef þú frysta þá (og þeir eru enn tiltölulega laust). Frosinn berjum eru bestu konar ávöxt að Misc í frysti. Brauð mola, seyði og hnetur lifa mikið lengur í eldhúsinu ef sett í kæli eftir að ílátið er laust opinn. Margir ostar hafa einnig lengi kæli geymsluþol, en ekki allir gera, svo athugaðu hvort áður en að kaupa.