Hvað eru kostir Ground Cinnamon

?

Meðal krydd, kanill er einn af mest í stað þekkta með lykt. Ganga inn í herbergi þar sem kanill er notaður til að elda og þú munt vita það strax. Cinnamon raun hefur verið notuð í matreiðslu og jafnvel lyf fyrir mörgum öldum. Á miðöldum, læknar myndu meðhöndla særindi í háls og væg hósta með kanil. Í dag vitum við jafnvel meira um the heilsa hagur af þessu kryddi.
Anti-storknun sækja

  • blóðstorknun er það sem veldur hjarta árás. Þó storknun er ætlast til að eiga sér stað þegar þú fá skorið eða Gash á höfuðið til að koma í veg fyrir blæðingar til dauða, blóðflögur ætti ekki standa saman og clump á venjulegum störfum líkamans. Cinnamon hefur verið sýnt fram á að koma í veg fyrir þessi sjúklega storknun og til að einnig starfa sem bólgueyðandi. Það er þetta með því að hindra losun arakídónsýru frá himnum blóðflagna, sem veldur storknun og bólga
    lækka kólesteról sækja

  • Tvær gerðir kólesteróls eru í líkamanum.: LDL og HDL. LDL er þekktur sem slæmt kólesteról og mikil í líkamanum getur leitt til hjartaáfalls og heilablóðfalls. Cinnamon hefur verið sýnt fram á að lækka þessa tegund kólesteróls í líkamanum, sem er eitthvað sem allir - jafnvel fólk sem borðar hollan og eru ekki of þung -. Ætti að hafa áhyggjur með
    Hindrar Bakteríur sækja

  • hafa verið sýnt fram á The olíur í jörð kanil til að hindra vöxt baktería. Þetta hefur a tala af hagur fyrir bæði fólk og mat. Kanill er stundum bætt við unnum mat vegna þessa ástæðu: það gerir mat endast lengur í geymslu. Fyrir fólk, kanill hefur verið sýnt fram á að koma í veg fyrir og berjast sýkingum ger.
    Örvar Brain Power

  • Ground kanill er ekki endilega að vera snert eða tekin inn í því skyni að dreifa kostum þess. Rannsóknir hafa sýnt að með því einfaldlega að lykta kanil, einstaklingar hafa aukist heilastarfsemi þeirra tímabundið. Prófanir sýndu að aðeins með því að þefa krydd eða tyggigúmmí sem hafði verið bragðbætt með getu kanil bætt þátttakenda til að nota andlega rök, að hjálpa þeim að skila betri árangri á prófum.