crumble a kanill stafur í duft og bæta því við curries , heimabakað kex og kökur blöndur, eplabaka, sætur brauð deigið, hrísgrjón pudding og öðrum eftirrétti. Stökkva yfir eða bæta við það allt til skammti af ís. Gerðu mál af heitu súkkulaði og hrærið það með kanil stöng til að auka bragðið. Gerðu róandi kanil te með því að dæla kanill stafur í heitu vatni. Crumble og blanda það með sykri og stökkva því yfir ferskur steikt kleinuhringir. Cinnamon virkar einnig vel með heitu curries nautakjöt og Indian Biriyanis. Ef nota nokkur kanelstangir til eldunar, spara tíma með því að mala þá í hrærivél eða kaffi kvörn.
Lækninga sækja

Cinnamon er mjög sótthreinsandi, eins og það hefur a hár fenól efni, sem gerir það áhrifarík munnskolið og tannpínu lækning. Tyggja á kanil stafur til að létta á toothache og freshen andanum. Mala það, bæta því við vatn með ferskum myntu og gargle sem mouthwash. Cinnamon hjálpartæki einnig veikburða meltingu og hjálpar vellíðan vöðvaverkir, gigt og liðagigt, svo reyna að tyggja upp kanill stafur, gera te með það eða mala kanill stafur og bæta því við mat ef þú þjáist af einhverjum af þessum kvörtunum. Sækja
sækja Ábending sækja

Mala kanelstangir í litlum lotur og nota það strax, eins og jörð kanill dofnar hraðar en kanill prik.