Hvernig á að skjóta Amaranth

Amaranth er fræ sem er borðaður sem korn. The Aztecs vissi um það og oft unnin hana. Amaranth er að finna á mörgum verslunum heilsufæði. Þetta fræ er glúten frjáls eins korn, og bara eins og korn, það geta vera smella á svipaðan hátt. Eftir að þú skjóta Amaranth þína, getur þú notað það eins og þú vildi poppkorn, eða borða það sem korn. Sjá Tilvísanir.
Hlutur Þú þarft sækja Skillet10 TB. amaranthSpatula
Leiðbeiningar sækja

1. Settu pönnu á eldavélinni yfir háum hita. Láttu pönnu verða heitt nóg að dropi af vatni hverfur þegar þú missir það á yfirborðinu.
   

2. Settu skeið af Amaranth í pönnu.
   

3. Hristið pönnu eða hrærið fræ þar til allt í Amaranth hefur laust. Þetta mun taka um 15 - 20 sekúndur á skeið
   

4. Fjarlægja smella fræ frá pönnu og endurtaka með hinum Amaranth.. Þú verður að hafa um 2 bolla af smella fræjum. Nota í hvaða uppskrift sem þurfa smella Amaranth. Sjá Resources.