Hvernig á að Broil Skötuselur

Skötuselur, einnig þekkt sem goosefish eða angelfish, getur náð allt að 4 álnir. Þessi fiskur er stórt og flatt höfuð. Ætilegum hluta af fiski eru halinn kjöt og lifur. The skötuselur hefur sætt og fyrirtæki bragð svipað humar. Fiskurinn getur verið eldað með ýmsum aðferðum eins og bakstur, gera út og broiling. Broiling á Skötuselur leyfir þér að elda það fljótt undir miklum hita, sem mun læsa í safi og halda fiskinum rök. Sækja Hlutur Þú þarft
2 msk. smjör
litlum pott
broiler pönnu sækja Nonstick úða
basting bursta sækja Dry kryddi sækja Fork
Leiðbeiningar sækja

  1. < p> Bræðið 2 msk. af smjöri á helluborði í litlu potti yfir miðlungs-háum hita.
  2. Hitið broiler, og úða á pönnu með Nonstick úða eða feiti á pönnu með smjöri. sækja sækja

  3. Bursta báðar hliðar Skötuselur með bræddu smjöri. Sækja valinn þurr kryddi til fisksins.

  4. Settu broiler pönnu 4 til 5 tommur í burtu frá hita.

  5. Broil á Skötuselur fyrir fimm til 10 mínútur eða þangað til það birtist ógagnsæ og það flögur auðveldlega með gaffli.