Hvernig á að elda með Ginkgo Hnetur (4 Steps)

Ginkgo hnetur eru yfirleitt fyrst viðurkennd af pungent þeirra, og oft óþægilegt, lykt. Lyktin hefur verið líkt við ostum eins camembert og Gorgonzola. Hnetur vaxa frá fornu maidenhair tré, lauf sem hafa verið notuð í hefðbundnum lyfjum. Ginkgo hnetur eru mikið notaðar í Asíu matreiðslu. Þeir eru einnig mikil í fjölda næringarefna, svo sem kalíum, þíamín og níasín. Sækja Hlutur Þú þarft sækja Latex hanska
stóra skál sækja heitt vatn sækja potturinn sækja
pott sækja Nutcracker sækja Stór tré skeið (áhöld geta verið mismunandi eftir því hvaða fat í undirbúningi)
Leiðbeiningar sækja

1. Settu á latex hanska og fjarlægja hart skeljar af hnetum eftir varlega brjóta þá með Nutcracker. Verið varkár ekki til að skemma hnetur inni. Leggið hnetur í skál af volgu vatni til að losa belgina.
   

2. Fjarlægja innri húð af hnetum með höndunum en samt þreytandi hanska. Húðin ætti afhýða fúslega eftir að hafa verið í bleyti. Ekki fjarlægja hanska fyrr en skinn hafa verið hent.
   

3. Roast hnetur í pott. Notaðu miðlungs hita, og halda að snúa hnetur til að halda þeim frá brennandi. Ef þú ætlar að borða hnetur sem snarl, eru engar aðrar innihaldsefni þörf. Ef þú ert að nota hnetur sem hluti af uppskrift, nota vatn, olía eða smjör og þarf á þessu stigi.
   

4. Cook hnetur fyrr en þeir eru ljós grænn. Borða einn sem snarl, eða höggva upp og bæta við fat af eigin vali.