Come per insaporire il cibo in una dieta a basso contenuto di sodio o nessuna dieta di sale

Per molto sale in una dieta può essere un male per un salute . Tuttavia , il sale è un esaltatore di sapidità comune per molti alimenti . Imparare a fare il proprio alternativa sale di seguito .
Hai bisogno
1/2 cucchiaino di aglio in polvere .
1/2 cucchiaino di foglie di timo essiccate .
1/2 cucchiaino di cipolla in polvere.
1/2 cucchiaino di paprika.
1/2 cucchiaino di terreno semi di sedano .
1/2 cucchiaino di pepe.
1/2 cucchiaino di senape secca .
Vuoto condimento shaker .
Istruzioni

1. Versare tutte le erbe di cui sopra in shaker .
   

2. agitare per mescolare . Assicurati di coperchio superiore per evitare confusione .
   

3. Conservare in luogo asciutto .
   

4. Usa miscela al posto del sale in salse, zuppe, stufati e miscele a base di carne .