Come fare Cabbage Bake

Cavolo è un ortaggio che è spesso associato con insalata di cavolo o carne in scatola e cavolo, ma si può cuocere il cavolo e nel forno. Molte persone evitano di cottura del cavolo in una pentola sul fornello perché rende loro cucina odore terribile, ma dalla cottura del cavolo in una casseruola, gli altri ingredienti in cima alla cavolo impedirà qualsiasi odore poco appetibile da uscire del vostro forno. Prova questo cavolo cuocere invece di una casseruola di patate con il vostro prossimo pasto
. Hai bisogno di
1 medio (circa £ 2) testa di cabbageCovered potVegetable steamerLarge teglia (9 pollici quadrati) 2 cucchiai. flour1 c. milkSaucepanWhisk1 /2 cucchiaino. terra mustardSalt e pepe taste1 /4 c. butter1 c. triturati cheddar1 c. crackers schiacciato (opzionale)
Istruzioni

1. Mettere il piroscafo vegetale sul fondo della pentola di acqua e calore sulla stufa a ebollizione. Tagliate la testa di cavolo in 8 anche spicchi, lasciando un po 'di radice allegato ad ogni cuneo per tenere il cuneo insieme.
   

2. Mettere le fette di cavolo nel vapore di verdure e la copertura. Lasciate il vapore per 8 minuti o finché sono teneri croccante e verde brillante. Rimuovere dalla pentola e posto sul fondo della teglia. Preriscaldare il forno a 350 gradi.
   

3. sbatti insieme la farina e il latte in una casseruola freddo. Mettete la pentola sul fuoco e riscaldare lentamente a bollore a fuoco medio, mescolando tutto il tempo. Cook, senza bollire per 5 minuti, o fino a quando il latte è stato riscaldato attraverso.
   

4. Mescolare il sale, il pepe e senape terra. Togliete dal fuoco e mantecare con il burro a cucchiaiate fino a quando tutti il ​​burro si è sciolto nel latte.
   

5. Versare il composto di latte sopra il cavolo nella teglia. Top il cavolo con il formaggio grattugiato, e cuocere in forno per 25 minuti.
   

6. Cospargete le cracker schiacciato sopra il cavolo dopo i primi 25 minuti di cottura e tornare al forno per la finale 10 minuti di cottura. Se non si utilizza il cracker, lasciare il cavolo in forno per un totale di 35 minuti di tempo di cottura. Togliere dal forno e servire caldo.