Che cosa è non raffinato Salt

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Mentre tutti dovrebbero avere un po 'di sale nella loro dieta, la maggior parte delle persone consumano modo troppo, se si spruzzano sul loro cibo o acquistare cibi preparati che contengono in grandi quantità. La maggior parte dei cibi contengono sale raffinato, che è considerato non sano. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che il sale non raffinato può effettivamente essere sano di consumare.
Fatti di base circa raffinato Salt

  • sale non raffinato è spesso chiamato il sale marino. Si compone di 84 percento di cloruro di sodio e 16 per cento altri minerali. A causa di questi altri minerali, il sale non raffinato può avere una consistenza granulosa e di solito non è bianco puro. In confronto, il sale raffinato è il 97,5 per cento di cloruro di sodio.
    Dove non raffinato sale viene dal

  • Tutto il sale raffinato viene dal mare. Essa può venire sia da acqua di mare appena essiccato o possono essere raccolte da fonti interne dove gli oceani esisteva in tempi antichi e vecchi fondali rimanere in forma roccia.
    Identificare raffinato Salt

  • Sale che è grezzo sarà etichettato come tale sulla confezione. Il sale marino e il sale kosher sono probabilmente raffinati se la parola "non raffinato" non appare sulla confezione.
    Perché non raffinato sale è sano

  • sale non raffinato fornisce più valore nutrizionale e può effettivamente essere un bene per voi a causa dei 16 per cento altri minerali che si trovano in esso. Essa aiuta a bilanciare gli elettroliti del vostro corpo e fornisce 92 tracce di minerali vitali.

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