Pollo cotto marinato in Milk (5 passi)

Pollo al forno è una proteina alta, riempimento e di messa a fuoco basso costo di un piatto pranzo o cena. Marinatura pollo prima della cottura sarà tenera la carne e infondere con sapore ricco. Una marinata latte creerà un gusto cremoso e rendere il pollo più succoso. Pollo al forno marinato nel latte richiede meno di 10 minuti di tempo di preparazione e 30 minuti di tempo per fare la cottura. La ricetta di base fa abbastanza per quattro petti di pollo.
Hai bisogno
4 tazze di latte
1 cucchiaio. sale
2 cucchiai. succo di limone
1 cucchiaio. coriandolo
1 cucchiaino. peperoncino tritato
1 cucchiaio. aglio in polvere
ciotola poco profonda
4 petti di pollo scongelati
involucro di plastica
teglia
di alluminio
Istruzioni

1. < p> Unire il latte, sale, succo di limone, coriandolo, peperoncino tritato e aglio in polvere in una ciotola poco profonda. Frullare per unire gli ingredienti della marinata.
   

2. Mettere i petti di pollo nella marinata e coprire con pellicola trasparente. Mettete in frigorifero per 12 ore.
   

3. Preriscaldare il forno a 350 gradi Fahrenheit.
   

4. Togliere i petti di pollo dalla marinata e posto in una teglia . Coprire il tegame ermeticamente con un foglio e cuocere per 30 minuti, o fino a quando i succhi del pollo via libera.
   

5. Servire caldo.