Kaip skonis maisto natrio kiekis maiste mažai arba visai nėra druskos dietos

Jei daug druskos dietos gali būti blogai tie sveikatai. Tačiau , druska yra bendras kvapo stipriklis daugelį maisto produktų. Sužinokite, kaip padaryti savo druskos alternatyva žemiau .
Ko jums reikia
1/2 šaukštelis česnakų miltelių .
1/2 šaukštelis džiovintų čiobrelių lapų.
1/2 šaukštelis svogūnų milteliai.
1/2 šaukštelis paprikos .
1/2 šaukštelio maltos salierų sėklos .
1/2 šaukštelis pipirų .
1/2 arbatinio šaukštelio sausų garstyčių . < br > Tuščias prieskonių kratytuvas.
instrukcijos
< ol>