Kaip sušvelninti butternut Skvošas (6 pakopos)

Keletas dalykų yra nelinksma, nes to, kad darbo per pjovimo kietas daržoves kaip butternut Skvošas, ypač kai jau esate skubėti į savo valgio paruošimo. Butternut Skvošas yra neįtikėtinai universalus ir skanus daržovių, kurios gali būti naudojamos patiekalų įvairovė, pavyzdžiui, sriubos, mišrių skrudintų daržovių, troškiniams ir kūdikių maistą. Minkštinantis butternut Skvošas bus lengviau parengti ir naudoti. Geriausia dalis yra, minkštinimo yra greitas ir gana lengva, o tai reiškia, jūsų vakarienė bus vėl kelyje ne kartą.
Ko jums reikia
šakių
Šefo peilis
skustukas
Pjovimo lenta

instrukcijos

1. "Plaukite butternut Skvošas su šaltu vandeniu. Išvalykite nešvarumus ar nuosėdas iš lipdukai.
   

2. "Pierce iš Skvošas odos su keliose vietose šakute. Įsitikinkite, kad jūs perverti visus moliūgai pusių. Iš viso turėtų būti tarp nuo 20 iki 30 mažų skylučių į savo Skvošas.
   

3. Mikrobangų visu pajėgumu skvošas tris minutes. Po microwaving, tai yra normalu, kad skystis sunktis iš plyšių, kuriuos atlikote. Skvošas turėtų būti šilta, tačiau jūs vis tiek turėtų galėti jį pasiimti plikomis rankomis. Jei jis per karštas, palaukite, kol galite jį pasiimti su plikomis rankomis pereiti prie sekančio žingsnio.
   

4. Nupjaukite viršuje ir apačioje savo Skvošas naudojant SHARP šefo peilis. < Br>
   

5. "Nustatyti stačią ant pjaustymo lentos ir žievelės odos pailsėti su tuo pačiu peiliu, skutimas nuo viršaus iki apačios. Taip pat galite naudoti daržovių skustukas šiuo metu jei Skvošas oda pakankamai suminkštintas.
   

6. Kai visiškai nulupti ir supjaustyti, moliūgai vis tiek turėtų turėti pati kartu būdami daug minkštesnė. Tęskite savo receptą iš šio taško, bet sumažinti kepimo laiką žemyn, iki kiek pusantrų kompensuoti minkštumo.