Kaip dygsta Soros

Tiny soros sėklos pakuotės didelis mitybos Punch, ypač kai sudygo ir naudojama jūsų mėgstamus receptus, pavyzdžiui, smuko, salotos, sumuštiniai, sriubos ir troškiniai. Daigintos lesalas yra didelis vitaminų E, C ir B, o taip pat, kaip fosforas, pantoteno rūgšties, magnio, geležies, kalcio ir baltymų. Jie taip pat smagu augti ir skanus valgyti.
Ko jums reikia
Ekologiški unhulled soros
Stiklinės arba plastikinės lėkštės
2 vnt 100 proc medvilniniu audiniu

Instrukcijos

1. Pasirinkite organinių, unhulled soros už ataugų. Lukštenti soros galima sudaiginti; Tačiau jis yra linkęs būti labai minkštas ir yra šiek tiek kartaus skonio. Turėkite omenyje, kad tik 1/2 puodelio sorų bus atauga į visą puodelį, todėl tik parengti daug daigų, kaip jūs galite valgyti apie 2 savaites.
   

2. Sugerti soros 8 iki 10 valandų šalto vandens ir tada gerai išskalauti pašalinti nešvarumus, krakmolo arba toksinus nuo sėklų. Išleiskite vandenį visiškai iš sorų.
   

3. Paruoškite daiginimo pabandyti padengiant didelį stiklo ar plastiko patiekalas su drėgnu gabalas 100 procentų medvilnės skudurėliu. Skleiskite soros ant audinio, tolygiai ir tada uždenkite kitu nusispjauti gabalas, grynos medvilnės audinio.
   

4. Padėkite lėkštę vėsioje, pusiau apšviestą vietą ir palikite apie 8 valandos. Po aštuonių valandų, išimkite iš audinio soros ir nuplaukite ir vėl nusausinkite. Re sudrėkinti skudurėlį ir tada įdėkite soros atgal tarp dviejų vienetų skudurėliu.
   

5. Pakartokite nuplaukite ir šlapias procesas nuo 1 iki 2 dienų iki ant sorų daigų pasiekti savo norimą ilgis. Norėdami sustabdyti daiginimo procesą, suteikti soros galutinį nuplaukite ir įdėkite juos į šaldytuvą. Įsitikinkite, kad jūs valgote savo daigų maždaug per 2 savaites už geriausią skonį ir užtikrinti šviežumą.