Kaip Kepkite mažai angliavandenių morkų pyragas

"mažai angliavandenių dietos dirbo stebuklus daugeliui žmonių, bet jie reikalauja daug atsidavimo ir valios, nes, siekiant išlaikyti svorio dietos turi atsispirti pridedant daug duonos ar saldus desertų atgal į savo mitybą, kai jie pasiekė savo tikslus. Su šiuo dideliu morkų pyragas, tačiau, galite tiesiog turėti savo tortą ir valgo jis taip pat.
Ko jums reikia
1/3 puodelio migdolų miltų
1/4 puodelio sojos baltymų izoliatas milteliai.
Vienas lygis arbatinis šaukštelis kepimo sodos.
2 auklėti šaukštai cukraus pakaitalas
2/3 puodelio tarkuoto morkų
1 šaukštelis vanilės kvapiosios medžiagos
2 teaspoonfuls romui aromato
3 kiaušiniai
7 šaukštelis tirpintu sviestu
3 šaukštai riebios grietinėlės
kepalas visos
Maišytuvas
nelipnius virimo purkštuvu
Dideliame dubenyje
Mažas dubenyje
Mentelė
Šaukštas

Kaip iškepti mažai angliavandenių Morkų pyragas

1. Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių pagal Celsijų.
   

2. Spray kepalas visos su ne klijuoti virimo purkštuvu. Tai leis išvengti savo morkų pyragą prilipti prie lėkštę.
   

3. Sumaišykite migdolų miltų, sojos baltymų izoliatas ir kepimo miltelius kartu mažame dubenyje. Naudokite šaukštą būtų išvengta sausus ingredientus skristi visur.
   

4. Sumaišykite kiaušinius, sviestą ir sunkiųjų grietinėlė dideliame dubenyje. Tešlą turi būti kreminės spalvos ir plonas.
   

5. Pridėti vanilės ir romo flavorings.Continue paleisti maišytuvą ne vidutiniu nustatymu, kaip jums pridėti šiuos ingredientus.
   

6. "Beat cukraus substitute.The tešlą bus šiek tiek grūdėtas, bet turėtų būti net spalvos ir konsistencijos.
   

7. Sumaišykite sausus produktus. Tešlą vis dar bus gana plonas šiuo klausimu.
   

8. Įmaišykite šio žingsnio tarkuoto carrots.Use šaukštu, jei norite išvengti smulkinimo morkas su maišytuvu.
   
   

9. Supilkite tešlą į kepalas lėkštę. Naudokite mentelę, įsitikinkite, kad jūs gaunate visą tešlą iš dubenėlio.
   

10. Kepkite 30 iki 35 minučių. Tortas daroma tada, kai jis atitrūko nuo keptuvės šonuose ir viršuje yra įmonė liesti.