Žemas angliavandenių alternatyvos bulvių koše
sumažinta angliavandenių dietos, pavyzdžiui, Atkins, Zona Dieta ir Pietų paplūdimio skambutis kūrybiškumui, kai jūs išleisti kartu pavalgyti už tipiškas Amerikos šeimai. Pavyzdžiui, yra daug tinkamų alternatyvų į bulvių koše. Tai tik mano susipažinimo su keliais daržovių galite kitaip pamiršti į produkcijos saloje.
Žiediniai kopūstai
Garuose žiediniai kopūstai gali būti pureed maisto procesorius su sudedamųjų dalių, pavyzdžiui grietinėlės, sviesto ar tiesiog pienu sukurti sklandų patiekalas, kuris atrodo stebėtinai kaip bulvių koše ir skonis panašus.
Pastarnokas
Pastarnokai galima nulupti, supjaustyti ir virti, tada virti panašiai bulvių koše sukurti skanus patiekalas. Pastarnokai yra iš morkų santykinė ir saldesnis nei bulvių.
Ropė
Ropės gali būti supjaustyti ir nulupti ir virti pieno ir prieskonių mišiniu, tada sumaišyti, sutrinti, plakta arba pureed kaip bulvių. Pastarnokai Uzkost panaši į kopūstų ar ridikai.
Salierų šaknis
Salierų šaknis, taip pat žinomas kaip salierai, daro gera alternatyva, kai virti pieno, sumaišyto su pakankamai suma sviesto. Jis turi subtilų skonį salierai ir sunku įžvelgti iš receptą bulvių. Trūkumas yra tai užima daugiau laiko supjaustyti ir švarus nei bulvių.
Previous:100 procentų baltymų maisto produktų
Maistas ir gėrimai
- Kaip padaryti, kad pyragas su šviežiais obuoliais
- Mažai krakmolinių bulvių veislių
- Kaip suminkštinsite Pumpkins (7 žingsniai)
- Kaip pirkti vokišką alų Online (4 Žingsniai)
- Kaip greitai Sunoksta bananų bananų duona
- Kaip padaryti, kad Lemon strypai (12 žingsnių)
- Kaip papuošti cukraus Cookie kaip futbolo kamuolys
- Kaip nužudyti krabą
Mažai angliavandenių receptai
- Kaip valgyti sveiką Nr Duona mažai angliavandenių maitini
- Kaip padaryti, kad mažai angliavandenių Milkshake
- Kaip padaryti, kad malta jautiena trūkčiojantis
- Kaip padaryti, kad mažai angliavandenių Česnakai koše ž
- Kaip naudotis Daikono kaip bulvių koše Pavaduojantis
- Kaip Padaryti Sveikas mažai angliavandenių Išmaišykite F
- Maisto produktai, kurie eiti su Agurotis
- Kas atsitinka, jei valgote per daug ličiai
- Kaip padaryti, kad turtingas, Low-Carb Vaflinės su kokoso m
- Kaip pasirinkti Sugar Free Ice Cream