- | Food & Drink >> Maistas ir gėrimai >> Pagrindiniai Patiekalai >> Žuvis Receptai >>
Kaip Pan apskrudinti Šamas
Šamas yra lengvai paruošti sykas puikiai tinka prideginimas. Jo kūnas yra tvirtas dar keistokas, su šviežia, švelnus skonis. Šiandien dauguma JAV šamai yra ūkiui padidinta, todėl plačiai prieinami ištisus metus. Šamas yra puikūs, kai tarnavo tiesiog, tik su druska ir pipirais šiek tiek sustiprinti savo skonį. Visos atsispausdinti šamas poras gerai su troškintomis daržovėmis. Tiesiog pridėkite pjaustytų daržovių lėkštę su keliais šaukštais vandens nuėmus šamai ir padengti. Išspauskite virš šamai ir daržovių citrina tik prieš patiekiant.
Ko jums reikia
1 valg. alyvuogių aliejaus
2 £. šamų filė
druskos
Pipirai
instrukcijos
-
Šilumos alyvuogių aliejaus didelėje keptuvėje virš vidutinės-aukštos ugnies, kol aliejus pradeda rūkyti šiek tiek. Tuo tarpu, paglostyti abu žuvies filė puses nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.
-
Pabarstykite abi šamų filė puses su šiurkščiavilnių druskos ir šviežiai maltų juodųjų pipirų. Atsargiai padėkite žuvies filė į keptuvę vienu sluoksniu.
-
Kuko šamai filė ant kiekvienos nuo 2 iki 3 minučių pusėje, arba kol lengvai paruduos ir šakės konkursas. Pašalinti iš keptuvės.
Previous:Kokie skirtumai tarp Swai & amp; Šamas
Next: Kaip padaryti, kad kepta juodadėmių menkių folijos paketų (3 Steps)
Maistas ir gėrimai
- Kaip Kepkite Tešlos gaminiai, nevirti (7 Žingsniai)
- Kaip Kuko visai Gruzdintuvės į kepimo maišą (4 žingsnia
- Kaip supjaustyti kubeliais be kaulų vištienos (11 Žingsni
- Kaip Dip Puikiai Šokoladas Žemės riešutų sviestas Kamuo
- Tipai sklindžiai
- Duona Sandėliavimo patarimai
- Kaip Kuko su geltona skaldyti žirniai (7 žingsniai)
- Ką įrodymas reiškia ant Tequila Bottle
Žuvis Receptai
- Kaip Kuko stintos orkaitėje
- Kaip Pan Fry Cod arba juodadėmių menkių (6 Žingsniai)
- Myli Ceviche Pavaduojantis narys
- Kaip pašalinti žuvų Svarstyklės (6 žingsnių)
- Kaip ilgai galima atsispausdinti Ak tunų laikyti?
- Kaip Kuko šamas (6 žingsnių)
- Kaip Pakepinti iš Sole filė (5 Žingsniai)
- Kaip filė Tilapia Žuvis
- Kaip iškepti žuvį kepsniai (5 žingsniai)
- Kaip Kepkite Lingcod
Žuvis Receptai
- Campbell Soup Receptai
- Vištienos receptai
- Nusilpti puodą Receptai
- Duck Receptai
- Užkandžiai Receptai
- Žuvis Receptai
- Kepimas ant grotelių
- Mėsos receptai
- netikras zuikis Receptai
- Makaronai Receptai
- Karbonāde Receptai
- Naminiai paukščiai Receptai
- Quiche Receptai
- Quick & Easy Maitinimas
- Seafood Receptai
- Moliuskai, vežiagyviai Receptai
- Lėtai viryklė receptai
- suši
- Turkija Receptai
- Stirnienos Receptai