Net als andere rassen van squash, moet spaghettipompoen worden gehalveerd, ontpit en geschild voordat het kan worden gegeten. Afhankelijk van de grootte van de pan wordt gebruikt, kunnen de helften worden geplaatst geheel in een bakpan of doorgesneden om een ​​kleinere pan huisvesten en gebakken in de oven. Een duim van de pan moet worden gevuld met water en vervolgens bedekt met aluminiumfolie, zodat de squash niet uitdroogt, terwijl het bakt. Terwijl variëren afhankelijk van de gebruikte oven moet de temperatuur worden ingesteld op 350 graden. Dit is een van de meest tijdrovende methoden, zoals de squash moet bak 45 minuten tot een uur gaar.
In een Crock Pot

Spaghetti squash leent een hartige smaak aan soepen en kan worden gepureerd in zijn eigen soep, of vermengd met andere rassen van squash, zoals eikel en butternut. Een van de beste manieren om een ​​soep te bereiden is in een crock pot. De natuurkunde achter de slijpstofpot zorgt ervoor dat het water in nooit stijgt boven het kookpunt. Dit laat de ingrediënten om langzaam te genieten in de smaak in combinatie met kruiden en specerijen en langzaam gekookt in plantaardige of kippenbouillon voor ongeveer een dag. Nadat het is gekookt, wordt het squash in een blender, gepureerd en keerde daarna terug naar de crock pot. Mengen van de puree met een beetje room of melk en een paar extra kruiden produceert een nootachtige, hartige soep ideaal voor elk seizoen.
Op het fornuis

Stove top cooking biedt een snelle en eenvoudige methode voor het bereiden squash. Na halveren, schillen en zaaien het squash, moet het vlees worden gesneden in kleinere stukken om sneller te koken te vergemakkelijken. Deze methode vereist de pompoen in een pot kokend water te worden geplaatst en liet sudderen tot ze gaar zijn. Een andere kookplaat methode vereist het gebruik van een stoomboot. Wanneer bestreken, water kookt in het onderste gedeelte van een stomer ontstaat stoom die beweegt in het tweede deel om het squash koken. In deze werkwijze kan de squash worden gelaten met zijn huid intact. Nadat het water kookt, plaatst u de squash in de tweede pot en deksel. Deze methode duurt meestal ongeveer 15 tot 20 minuten.
In de magnetron

Deze methode biedt een snelle middel van het koken squash, nemen ongeveer 15 tot 20 minuten, afhankelijk van het vermogen van de magnetron. Leg de pompoen in een overdekte, magnetron-safe schotel met een paar duim water aan de squash uitdroogt. Deze methode kan worden gebruikt met de huid intact. De squash wellicht worden overgedragen aan juiste kookproces te vergemakkelijken. Eenmaal gekookt, kan de squash worden gebruikt in elke favoriete recept of gewoon alleen gegeten als een snelle zomer bijgerecht met boter en kruiden.