Hoe de smaak van zelfgemaakte yoghurt aanpassen
Spaar geld terwijl het geven van je maximale smaak flexibiliteit door het maken van je eigen yoghurt. Zelfgemaakte yoghurt is aanzienlijk goedkoper dan het kopen van commerciële yoghurt en het proces is verrassend eenvoudig. In aanvulling op de mogelijkheid om de voedingswaarde van het eten van yoghurt door het zelf te plukken, ook de deur tot bijna eindeloze manieren om de smaak te passen openen. Alles, van de basis die u gebruikt om de ingrediënten je mengen in het verandert de manier waarop zelfgemaakte yoghurt smaken.
Veranderen van de Base
Het type van melk en yoghurt cultuur heeft een directe invloed op de smaak van de yoghurt's. Hoewel koemelk is een van de meest voorkomende dierlijke melk gebruikt, geiten- en schapenmelk ook werken. Schapenmelk heeft de neiging om zoetere smaak, terwijl geitenmelk heeft meestal heeft een soortgelijke, romige smaak die iets kunnen proeven uit, tenzij het is fris. Nondairy melk zoals kokos, amandel, soja werken ook, elk met zijn eigen smaak. Als u besluit om zuivel-vrij melk gebruiken, veranderen het recept door het toevoegen van meer suiker, verdikkingsmiddelen zoals tapioca zetmeel en extra tijd voor het kweken proces. Ook het gebruik van een ander type yoghurt culturen of starters kunnen invloed hebben op de smaak, omdat de bacteriën in de cultuur heeft verschillende eigenschappen en anders omgaan met melkeiwitten.
Timing is alles
Verzoeting de Pot
Het toevoegen van zoetheid aan uw zelfgemaakte yoghurt complementen en verandert de smaak, afhankelijk van de zoetstof die u kiest. Omdat je het maken van de yoghurt, ook je bent in de volledige controle over de soort en hoeveelheid van zoetstoffen gebruikt in uw schotel. Opties zijn onder meer kristalsuiker, calorie-vrije zoetstoffen zoals stevia, ahornsiroop, agave nectar, honing, vruchtensap of jam. Daarnaast kunnen bakken extracten en smaakstoffen zoals amandel, chocolade, kokos of vanille ook veranderen de smaak van uw yoghurt, waardoor u een groot aantal smaak opties.
Mixing It Up
Elke zoete of hartige item dat u ervoor kiezen om te mengen in uw yoghurt van invloed op de algehele smaak. Houd het zoete door het toevoegen van vers fruit zoals perziken, appels, bessen, ananas of mango. Zet hem op en praat een wandeling op de hartige kant door het mengen in komkommer, citroensap, knoflook en mint om een tzatziki geïnspireerd dip of saus te maken. Andere hartige mix-ins zijn onder kimchi, curry of truffels. Extra opties omvatten verse kruiden zoals lavendel, tijm of basis- of specerijen zoals kaneel, nootmuskaat en kardemom.
Previous:Beitsen in witte azijn
Andere Gezonde Recepten
- Van welke voedingsmiddelen wordt gezegd dat ze een lichaamsfunctie verbeteren of verminderen?
- Wat zijn enkele geweldige recepten met avocado?
- Waarom zijn vezelrijke voedingsmiddelen niet smakelijk?
- Helpt een eetlepel mosterd per dag de stofwisseling te stimuleren?
- Hoe kom je aan met een natuurlijk dieet?
- Is er een probleem met het innemen van water of een waterige substantie als u vette, voedselrijke voeding gebruikt?
- Voeg je water toe om sperziebonen te stomen?
- Hoe bereidt u zich voor op de behandeling van voedselvergiftiging?
- Wordt limoensap gebruikt om het cholesterolgehalte te verlagen?
- Kunt u nog eten Verkleurde Avocado's
Andere Gezonde Recepten
- Diabetische Recepten
- Glutenvrij Recepten
- Groen
- Low-Cal Recepten
- Low Carb Recepten
- Low Fat Recepten
- Andere Gezonde Recepten
- South Beach Dieet Recepten
- Vegan Recepten
- Vegetarische Recepten
- Weight Watchers Recepten


