Hoe maak je een barbecue Varkenshaas in de Crock stoofvlees

Barbecueën in een Crock Pot biedt financiële, voedingswaarde en smaak voordelen ten opzichte van conventionele koken en heeft het voordeel van het gebruik van de tijd efficiënter. Crock Pot koken gebruikt minder elektriciteit dan een oven en, tegelijkertijd, bespaart geld op air-conditioning een anders oven verwarmd huis. Crock Pot cooking behoudt meer vitaminen en mineralen en maakt een redelijke tijd om de smaak aan het vlees vollediger binnendringen. Ten slotte kunt u koken terwijl je op het werk of zelfs slapen. Een Crock Pot met een strakke deksel en werken verwarmingselementen is veilig te gebruiken en zal bacteriën zelfs bij lage temperaturen te doden als ze worden gekookt voor de juiste lengte van Madame tijd. Dit is wat je
Varkenshaas nodig
Knife
Zout
Pepper
Crock Pot
Onion
Knoflook
Barbecue saus
Hot saus
Vlees thermometer
instructies

1. Wrijf de ontdooide varkenshaas, een gewicht van ongeveer 1 tot 1-1 /2 pond., met zout en peper, en plaats het in de Crock Pot. De filet moet de lengte past in een standaard Crock Pot, dat is ongeveer 10 centimeter in diameter. Als de filet te lang is, buig het gewoon rond de onderkant van de Crock Pot.
   

2. Voeg fijn gesneden ui en knoflook, genoeg barbecue saus om alleen de top van het vlees en hete dekken saus op smaak. Draai de varkenshaas over aan het volledig bedruipen in de saus.
   

3. Stel de temperatuurinstelling op laag, ongeveer 190 graden Fahrenheit, voor zes tot acht uur.
   

4. In 30 minuten naar de kok tijd elke keer dat je het deksel om het vlees te controleren tillen. Het opheffen van de deksel breekt het water afdichting tussen het deksel en de Crock Pot en maakt het ook noodzakelijk stoom kan ontsnappen.
   

5. Gebruik een vleesthermometer om te controleren of de varkenshaas een inwendige temperatuur van heeft bereikt tenminste 165 graden Fahrenheit na zes tot acht uur koken. U kunt snijden en serveer het meteen als u klaar bent.