Maaltijden te verdienen met tonijn in blik

Tonijnconserven maakte zijn eerste verschijning in 1903 en werd al snel een consument favoriet. Tonijn in blik is voorgekookt dus het is veilig om te eten koud of warm. Het is ook een goedkoop en veelzijdig voedselproduct omdat het alleen kan staan ​​of als basismateriaal voor een maaltijd. Van sandwiches en salades tot ovenschotels, tonijn in blik is een pantry nietje.
Tuna broodjes

  • In de Verenigde Staten alleen al meer dan de helft van de ingeblikte tonijn die wordt verkocht wordt gebruikt om tonijn broodjes . Om een ​​basis tonijnsalade sandwich te maken, meng 1 blikje tonijn uitgelekt en 2-3 el. mayonaise met een vork. Specerijen toe te voegen, zoals zout en peper naar smaak. Andere veel voorkomende ingrediënten in een tonijnsalade sandwich kunnen zijn relish, uien, ui poeder, mosterd, knoflook en bleekselderij. Om uw tonijn sandwiches schil een beetje kunt u overwegen terugschroeven van de mayo en het toevoegen van 1 tot 2 el. mierikswortel. Maak een tonijn smelten door het toevoegen van kaas aan uw sandwich en grillen van uw sandwich op een warme, ingevette pan voor een paar minuten aan elke kant. Serveer de tonijn sandwiches met chips, frieten of een tuin salade.
    Tuna Casserole

  • Tuna braadpan is een maaltijd in een schotel en gebakken in de oven. Het bestaat uit tonijn en noedels gemengd met andere ingrediënten die een romige saus te maken. Voor een eenvoudige tonijn braadpan, kook ongeveer 3 kopjes noedels; elleboog en ei noedels zijn een populaire keuze. Doe de noedels in een braadpan pan met een blikje soep zoals crème van kip, champignons of selderij. Meng 1 tot 2 kopjes cheddar kaas. Om af, boven de hele zaak met brood kruimels, of Franse gebakken uien en bak het in de oven op 350 graden Fahrenheit voor 20 tot 30 minuten.
    Tonijn Cakes

  • Als je van crab cakes, maak een variatie van hen met tonijn in blik. Een fundamentele tonijn recept zou combineer je 2 blikjes witte tonijn in water, uitgelekt, in vlokken, 1 1/2 kopjes broodkruim, 3/4 kopje water, 1/2 kop geraspte cheddar, 1/2 kop geraspte mozzarella, 1 wortel , versnipperd, 1/4 kop mayo en 2 el. zoete augurk relish. Koel de mix voor 10 minuten. Vorm als een hamburger patty en koken in een ingevette en opgewarmd non-stick koekenpan op middelhoog vuur gedurende 3 minuten aan elke kant. Serveer tonijn taarten met een bijgerecht, zoals frietjes of een tuin salade.
    Seafood Salad

  • Gebruik tonijn in combinatie met andere verse of ingeblikte vis tot een salade te maken . Serveer seafood salade op pitabroodje, een broodje broodje, sandwich brood of over de salade greens. Maak een eenvoudige vis salade recept met 1/2 pond elk van krab en de-geaderde garnalen versnipperd, 1 blikje tonijn uitgelekt en 1/2 kop mayonaise. Meng deze ingrediënten bij elkaar en breng op smaak. Specerijen te overwegen zijn zout, peper, oud baai kruiden, oregano, kurkuma, knoflook en mosterd poeder. Het toevoegen van een gesneden hard gekookt ei en in blokjes gesneden groenten zoals uien, selderij en paprika is ook een optie.