Hoe te bakken Crumbed Bot Fillet (7 stappen)

Als je uit eten ideeën, maar je wilt iets vol van smaak en voeding op te lossen, zou verkruimeld bot filets net wat je zoekt. Crumbed bot filets nemen minder dan 15 minuten te maken. Leg de filets in de oven voor een snelle 10 minuten, voeg warme broodjes en een groente, en het diner is klaar om te serveren. Het dubbele van het recept, en je zult een schotel goed genoeg voor
bedrijf. Wat je nodig hebt
1 1/2 kopje broodkruimels
Kleine
koekenpan 2 el hebben. verse peterselie
Schoon doek
4 bot filets
1/4 kop droge, witte wijn
13-inch-by 9-inch bakken pan
Vork
1/4 cup mayonaise
Zout en peper
Grote lepel
Dienblad
Gesneden citroenen
instructies

  1. Verwarm de oven voor op 350 graden Fahrenheit.

  2. Plaats 1 1/2 kopjes broodkruim in een kleine koekenpan. Draai de brander tot medium, dan toast de broodkruimels tot de kruimels zetten goudbruin. Roer vaak om aanbranden te voorkomen.

  3. Hak 2 eetl. verse peterselie. Roer de gehakte peterselie in de geroosterd brood kruimels.

  4. Dompel een schone doek in koud water. Knijp het overtollige water, en veeg de bot met de vochtige doek.

  5. Giet 1/4 kop droge, witte wijn in de bodem van een 13-inch-by-9-inch koekenpan. Plaats de bot filets in de pan, gebruik dan een vork aan de filets draaien zodat beide zijden worden bedekt met wijn. Draai de filets huid naar boven.

  6. Spread 1/4 kop mayonaise gelijkmatig over de filets, en bestrooi de filets met zout en peper. Verdeel de geroosterde paneermeel over de bovenkant van de mayonaise, gebruik dan de rug van een grote lepel te glad uit de kruimels.

  7. Bak de crumbed bot filets voor ongeveer 10 minuten, of tot de top is knapperig en de bot is ondoorzichtig. Leg de filets op een serveerschaal. Garneer de filets met gesneden citroenen en een paar takjes verse peterselie.