- | Food & Drink >> Eten & Drinken > >> Hoofdgerechten >> Zeevruchten Recepten
Wat is een eenvoudig recept voor gebakken rijst met garnalen?
### Ingrediënten
* 1 pond grote garnalen, gepeld en ontdaan van darmen
* 1 eetlepel plantaardige olie
* 1/4 kopje gehakte ui
* 1/4 kopje gehakte groene paprika
* 1/4 kop gehakte rode paprika
*2 teentjes knoflook, fijngehakt
* 1 eetlepel geraspte gember
* 2 kopjes gekookte rijst, gekoeld
* 1/2 kopje bevroren erwten en wortels, ontdooid
* 2 eieren, losgeklopt
*2 eetlepels sojasaus
* 1 theelepel sesamolie
* 1/4 theelepel zout
* 1/4 theelepel zwarte peper
* Groene uien, voor garnering
Instructies
1. Verhit de olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur.
2. Voeg de garnalen toe en kook tot ze roze en ondoorzichtig zijn, ongeveer 2-3 minuten per kant. Haal de garnalen uit de pan en zet opzij.
3. Voeg de ui, groene paprika en rode paprika toe aan de koekenpan en kook tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
4. Voeg de knoflook en gember toe en kook nog 1 minuut, of tot het geurig is.
5. Voeg de rijst, de bevroren erwten en de wortels toe aan de koekenpan en roer om te combineren. Kook gedurende 5 minuten, of tot de rijst is opgewarmd.
6. Duw het rijstmengsel naar de zijkanten van de koekenpan en breek de eieren in het midden. Kook 2-3 minuten, of tot de eieren gestold zijn.
7. Roer de garnalen, sojasaus, sesamolie, zout en zwarte peper door het rijstmengsel. Kook nog 1 minuut, of tot de garnalen gaar zijn.
8. Garneer met groene uien en serveer onmiddellijk.
Zeevruchten Recepten
Zalm is een van die vis die is hoog in omega-3 vetzuren die de American Heart Association adviseert eten van minstens twee keer per week
- Kunnen kreeftenvissers vrouwelijke kreeften oogsten?
- Hoe vangen krabben voedsel?
- Kunnen garnalenschelpen een afvalverwerking verstoppen?
- Canned Tuna Vs. Fresh Tuna
- Hoe te Swordfish bakken in Folie
- Geroosterde bot met een Orange Glaze (6 stappen)
- Kan iemand mij het recept voor pittige garnalen van Joey Oak Room New Orleans bezorgen?
- Kun je gepaneerde, ongekookte garnalen opnieuw invriezen?
- Hoe schoon Mullet (6 stappen)
Zeevruchten Recepten
- Campbell Soep Recepten
- Kip Recepten
- Crock Pot Recepten
- Eend Recepten
- Entree Recepten
- Vis Recepten
- Grillen
- Vlees Recepten
- Meatloaf Recepten
- Pasta Recepten
- Varkenskarbonade Recepten
- Gevogelte Recepten
- Quiche Recepten
- Snel & Gemakkelijke Maaltijden
- Zeevruchten Recepten
- Schelpdieren Recepten
- Slow Cooker Recepten
- Sushi
- Turkije Recepten
- Hert Recepten


