Er digestive kjeks høy i fiber?

Nei, fordøyelseskjeks anses ikke som høy i fiber. Mengden fiber i en digestive kjeks kan variere avhengig av merke og oppskrift, men vanligvis inneholder de rundt 2-3 gram fiber per 100 gram porsjon. For å regnes som en fiberrik mat, bør et produkt gi minst 5 gram fiber per 100 gram eller 2,5 gram per porsjon.