Hvordan lage en perfekt posjert egg Bruke en Egg Poacher

Posjert egg være et sunnere alternativ til stekt eller eggerøre, fordi det er ingen ekstra kalorier eller fett. De kan også brukes som et tomt lerret uansett krydder eller sauser kan være lurt å legge til. Selv om du ikke trenger et egg krypskytter for å få jobben gjort, har en med avtagbare kopper kan gjøre jobben lettere. Så får de eggene sprekker, finne deg selv et egg krypskytter og prøv deg på denne egg-matlaging metoden.
Hva du trenger
Egg krypskytter med avtagbare kopper
Liten bolle
Nonstick matlaging spray
Instruksjoner

1. La egget sitte ute på disken til den er ved romtemperatur.
   

2. Sprekk egg i en liten bolle. På denne måten trenger dårlige egg ikke ende opp i krypskytter. Også, hvis uhell du bryte eggeplomme i bollen snarere enn krypskytter, er det lettere å rydde opp og starte på nytt.
   

3. Ta en kopp fra krypskytter.
   

4. Fyll bunnen av krypskytter med om en halv tomme av vann og bringe den til en byll.
   

5. Spray krypskytter kopp med en nonstick matlaging spray.
   
   

6. Sett egg i krypskytter cup at du har fjernet. Erstatt denne cupen tilbake i kjelen.
   

7. Dekk pannen og og vente tre til fire minutter.
   

8. Skyv egg ut av koppen og server umiddelbart.