Gouda jestjasny żółty ser z mleko krowie . Jest ona w kształcie koła , w solance i pokryta woskiem. Ser pozostawia się do odstania na 18 miesięcy . Gouda , co kremowy o intensywnym zapachu , jest dostępna w różnych wędzone. Par to dobrze z piwem i winem .
Profilaktyka jamy

Gouda może przyczynić się do zdrowych zębów , gdy spożywane po posiłku. Oprócz zawierających wapń, o niskiej zawartości laktozy , który został pokazany na uszkodzenia zębów. Uważa się,pomoc w zapobieganiu próchnicy.
Immune System Korzyści

Gouda , źródło bakterii probiotycznych , może wzmocnić układ odpornościowy , gdy spożywane regularnie .