Jak gotować warzywa w szybkowarze

Szybkowary są podobne do innych garnków kuchennych, tylko z bardziej wyszukanych powiekami. Szybkowar uszczelnia pulę, nie pozwalając żadnej powietrza w lub, co ważniejsze, dowolnej pary wodnej na zewnątrz. Powoduje to szybsze gotowanie parę razy pod ciśnieniem i wyższe temperatury łączą się gotować żywności szybko. Szybkowary są idealne do gotowania, zarówno świeże i mrożone warzywa, bo czas szybciej do gotowania warzywa zachowują więcej wartości odżywczych. A ponieważ są one zamknięte, nie będzie bałagan i Twoja kuchnia pozostaje chłodna i pary darmo.
Instrukcje

1. Ułożyć warzywa na desce do krojenia i korzystać z kuchni Nóż do cięcia ich do porcji więc nie jest wymagane dalsze krojenia po ich zakończeniu gotowania. Odciąć i wyrzucić wszelkie łodyg lub nadmiar części warzyw, które nie chcesz gotować.
   

2. Włożyć pokrojone warzywa w koszyku szybkowarze lub tacy. Jest to urządzenie, które znajduje się wewnątrz warnika i posiada warzywa powyżej linii wodnej, tak, że poddaje się gorącą parą, nie zanurzona w wodzie. Sprawdź swój przepis na czas gotowania.
   

3. Wypełnij szybkowar więc linii wodnej jest mniejsza niż na dnie kosza lub tacy.
   

4. Włącz szybkowarze kiedy już zamknięte wieko.
   

5. Zwolnij dźwignię ciśnienia szybkowaru po upływie odpowiedniej ilości czasu. Usłyszysz głośny syk, niekiedy długotrwałej głośniej i (już jest, tym bardziej ciśnienie w szybkowarze).
   

6. Otwórz pokrywę kuchenka i usunąć z koszyka warzywa lub podajnik za pomocą płaskiego łyżka odpływ nadmiaru płynu. Wylej ciepłą wodę, uważając, aby się nie oparzyć, i korzystać z warzywami.