Jak parowa Kalafior Bez Steamer (7 kroków)

Podczas gotowania kalafiora, najlepiej pary warzywo. Wrzenia może spowodować różyczki do przesmażyć, czyniąc je śmierdzący, papkowate i (w niektórych przypadkach) niejadalne. Natomiast na parze kalafior jest jasny, słodki i lekko chrupiące. Możesz pary kalafior, nawet jeśli nie mają piec-top parowiec kosz. Gotowanie na parze różyczki kalafiora w przykrytej misce w kuchence mikrofalowej jest szybki i łatwy sposób uzyskać takie same wyniki jak przy użyciu kuchenka-top-parowy.
To, czego potrzebujesz
szefa kalafiora
ostrym nożem
durszlak

duże, w kuchence mikrofalowej Bowl
folią
Instrukcje

1. Flip kalafior nad tak, że podstawa jest skierowana ku tłuszczu sufit.
   

2. Peel liście dala od boków głowy i pokroić wokół górnej części łodygi ostrym nożem, aby ją usunąć.
   

3. Oddzielić różyczki z głową kalafiora. Przesuń nóż między każdej łodygi Floret i rdzenia kalafior kroić poszczególne łodygi z głowy. Drop różyczki w durszlak i spłukać je pod zimną wodą, aby pozbyć brudu i ich błędów.
   

4. Dump różyczki kalafiora do dużego, kuchence mikrofalowej miski i dodać około 1/4 kubek wody.
   

5. miskę przykryć szczelnie folią.
   

6. Kuchenka różyczki kalafiora na wysokiej na trzy minuty. Zdejmij miskę z kuchenką mikrofalową i odstawić pod przykryciem na dwie minuty. Dzięki temu do końca gotowania parowego z kalafiora bez gotowania wody.
   

7. Ostrożnie zdejmij folię z miski. Kalafior powinna być delikatna i widelec-pachnące. Podawać natychmiast.