Jak Baste indyka bez masła (5 kroków)

Wszyscy kochamy soczystego indyka, ale nie wszyscy z nas lubią olejowych kalorii, które pochodzą ze stałą fastrygowanie ptaka w maśle. Nadal można uzyskać takie same wyniki soczyste, o ułamek kalorii, jeśli podlać indyka bez masła. Ta metoda basting będzie również dodać miły zip z indyka, tak & # x2019 ci, nigdy nie będziesz wiedzieć, że masło nie brakuje. Podlać indyka bez masła za pomocą kilku prostych kroków.
To, czego potrzebujesz
Turcji
Basting instrumentu
niskiej zawartości tłuszczu sos włoski
rosół Niski tłuszczu

Instrukcje

  1. Przygotuj indyka do pieczenia, jak zwykle, czyszczenie jej wnętrzności się i ustawienie na brytfannie. Upewnij się, że jest całkowicie rozmrożone indyka, jeśli kupił go zamrożone lub mięso nie będzie gotować równomiernie.

  2. Mix jeden kubek rosół z jednego kubka sos włoski. Aby utrzymać kalorii najniższych wybierz niską bulion tłuszczu i opatrunek. Niektóre odmiany mogą dać taką samą ilość kalorii jak byś wykorzystania masła, więc czytać etykiety.

  3. Pędzel lub pocierać surowego indyka z rosołu i mieszaniny przebieralni czemu skóra & # x2019 robi;. t wyschnąć

  4. Umieść ptaka w piekarniku rozgrzanym do 325 stopni. Co 25 minut lub więc, wyciągnąć z piekarnika rack zawierających ptaka i podlać bulionem z kurczaka i mieszanki przebieralni. Upewnij się, aby wycisnąć w szczelinach między skrzydłami, ud i innych obszarach. Jeśli zabraknie mieszaniny, wystarczy wymieszać więcej za pomocą równych częściach rosół i opatrunku.

  5. Usuń indyka z piekarnika po zakończeniu. Ostudzić i absorbować soki. Służyć i cieszyć.