Jak gotować z Arbuz

kawałek jasnoczerwony, soczysty arbuz jest odświeżający i nawilżający w upalny dzień. To nie jest tylko mało kalorii, ale również pełne składników odżywczych, w tym likopen, który jest dobry dla zdrowia układu sercowo-naczyniowego, a także potasu i witaminy C, A i B. To uczta sprawia również innowacyjny składnik w wielu smacznych dań, zarówno słodkie i pikantne. Z zup do przypraw do kanapek i podawane z owocami morza, arbuz jest więcej niż tylko przekąską letnim. Największa Refreshingly światła

  • Watermelon Gazpacho sprawia obiad rewitalizujący światła lub przystawka. Usuń skórę i nasiona od kilku pomidorów. Posiekać połowa arbuza na 1-calowe kawałki. Obrać i usunąć pestki z ogórka. Połącz pomidory, melony, ogórki, świeża bazylia, sok z limonki i chili papryka w blenderze. Puree składniki na gładką masę. Sezon zupę solą i pieprzem i sokiem z limonki, dodatkowego w razie potrzeby. Podawać schłodzone z mżawka oliwy z oliwek.
    Góry go

  • Watermelon galaretki jest dekadencki posypka do herbatników lub biszkoptów, że jest gładka i orzeźwiające, nie będąc zbyt słodkie. Puree arbuza i przekazać go przez drobne sito, aby usunąć miąższ. Wymieszać połowę puree arbuza z unflavored żelatyny. W małym rondelku, podgrzać resztę soku z odrobiną cukru, aż do rozpuszczenia. Ubij w miksie żelatyny i świeżego soku z cytryny. Mieszaninę umieścić w szklanej misce i przechowywać w lodówce przez noc przed użyciem.
    Melon na Sandwich

  • Arbuz może być pierwszy składnik, który przychodzi na myśl, gdy robi kanapki , ale jego słodkie, chrupiące tekstury działa zaskakująco dobrze na grillowanym serem. Wytnij cienkie plasterki arbuza i osuszyć na papierowych ręcznikach. Rozprowadzić kamienia naziemnej musztardę na kromki chleba pełnoziarnistego i góry z serem cheddar. Korzystanie z patelni lub Sandwich Maker, grill chleb, aż ser zacznie się topić. Otwórz kanapki i dodać kawałek arbuza i kilka kawałków rukolą i służyć. Arbuz jest słodkie i chrupiące dodatek do sałatki z kurczaka. Dodać majonez, jogurt i sok z cytryny do gotowanego kurczaka posiekane. Złożyć posiekaną i pokrojone brzoskwinie arbuza. Sezon sałatka z solą i pieprzem i służyć na plastry grubości, rustykalnym chleba.
    Lush Przyprawy
    sos słodko-kwaśny

  • Arbuz jest pyszny dodatek do Spring Rolls lub smażone krewetki. Wymieszać kubek puree arbuza i 1 łyżkę octu ryżowego każdego wina, sos sojowy, olej sezamowy i świeżego imbiru. Utwórz smakiem tart arbuz, że pary oraz z kiełbasą lub kiełbasę. Drobno pokrojone w kostkę wymieszać razem drobno posiekaną arbuz, kapustę drobno cebulę i pokrojone. Dodaj ryż ocet winny, odrobinę oliwy z oliwek i miód musztarda. Sezon smaczek solą i pieprzem.
    Owoce morza i Watermelon

  • Rybne tacos uzyskać dodatkowy wybuch smaku arbuza, gdy dodatek z salsą. Wymieszać rozstawiony i posiekaną drobno pokrojone w kostkę arbuz, czerwona cebula, posiekana zielona cebula, papryka jalapeno z pokrojoną w kostkę i wycisnąć z soku z limonki. Zmiksować składniki i umieścić w lodówce przez co najmniej godzinę przed gotowi służyć. Krewetki oraz z pary arbuz w pico de gallo. Wymieszać ugotowane i pokrojone krewetki z posiekaną drobno pokrojoną w kostkę arbuza, drobno posiekaną cebulą, czosnkiem, soku z limonki i przypraw, takich jak chili w proszku i kminkiem. Wtopić w posiekaną kolendrą i doprawić solą i pieprzem. Podawać na solowy przyozdobionym z limonki lub wykorzystać go do góry tacos.