Jak przechowywać w lodówce Marchew (3 stopni)

Jedna szklanka posiekanych surowych marchew może dostarczyć aż o 428 procent dziennego zalecanego witaminy A, zgodnie z SELFNutritionData.com. Oferuje również 21 procent dziennego witaminy K, 14 procent dziennego błonnika, 13 procent dziennego witaminy C i 12 procent dziennego potasu. Przechowywanie marchwi właściwie może utrzymać je świeże dłużej, co pozwala nadal korzystać z tych składników odżywczych. Z należytą starannością, marchew powinien trwać co najmniej dwa tygodnie - choć Simone Gabbay roszczeń alive.com mogą pozostać dobre tak długo, jak siedem miesięcy
to, czego potrzebujesz
torby papierowe, perforowaną plastikową torbę. lub ręczniki papierowe
Instrukcje

1. Usuń szczyty marchewki ", jeśli nadal są one przymocowane. Wierzchołki będzie nadal ssać wilgoć z marchwi się, powodując marchew, by stać się bezwładnie o wiele szybciej. Usuwanie szczyty znacznie opóźnić ten proces.
   

2. Umieść marchewki w papierowej torbie lub torebce plastikowej perforowanej lub owinąć je w papierowych ręczników. To pomoże zapobiec ich utracie zbyt dużo wilgoci.
   

3. Umieść marchewki w najzimniejszej części lodówki. Przechowywania ich tam, z dala od ciepła i światła, dopóki nie są gotowe do korzystania z nich.