Remova a carne do espaguete squash cozido a partir do shell se você não tiver feito isso. Comb através da carne de cima para baixo com um garfo, em seguida, colher a carne fora do escudo. Pentear o garfo através da polpa irá ajudar a separar vertentes da polpa, deixando o produto acabado olhar mais como espaguete reais.

Transfira os fios de espaguete de squash em recipientes congelador-safe. Idealmente, você deve usar sacos de congelação, como você pode remover mais ar a partir destes, mas você pode usar recipientes rígidos congeladores vez, se necessário. Remover o máximo de ar possível se você estiver usando sacos, em seguida, selar os sacos ou recipientes bem.

Coloque o macarrão cozido embalados esmagar em seu freezer. Você pode congelá-lo por seis a oito meses antes de seus declínios de qualidade.