Okrem toho, že si ju dáte na raňajky, čo ešte môžete urobiť s ovsenými vločkami?

- Používajte ovsené vločky ako pleťovú masku. Ovsené vločky sú prírodný peeling, ktorý môže pomôcť odstrániť nečistoty, mastnotu a odumreté kožné bunky z tváre. Má tiež protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť upokojiť podráždenú pokožku. Ak chcete vyrobiť ovsenú pleťovú masku, skombinujte 1/2 šálky ovsených vločiek s 1/4 šálky vody. Naneste zmes na tvár a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Opláchnite si tvár teplou vodou a osušte ju.

- Používajte ovsené vločky ako telový peeling. Ovsené vločky možno použiť aj ako telový peeling, ktorý pomôže odstrániť suchú, šupinatú pokožku. Ak chcete pripraviť telový peeling z ovsených vločiek, skombinujte 1 šálku ovsených vločiek s 1/2 šálky olivového oleja. Naneste zmes na pokožku a jemne vmasírujte. Opláchnite pokožku teplou vodou a osušte ju.

- Používajte ovsené vločky ako vlasový kondicionér. Ovsené vločky môžu pomôcť zjemniť a upraviť vlasy. Ak chcete pripraviť vlasový kondicionér z ovsených vločiek, skombinujte 1/2 šálky ovsených vločiek s 1 šálkou vody. Zmes priveďte do varu a potom znížte teplotu na minimum. Zmes dusíme 15 minút. Zmes precedíme a necháme vychladnúť. Naneste zmes na vlasy po šampónovaní a kondicionovaní a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Opláchnite si vlasy teplou vodou a upravte ako obvykle.

- Používajte ovsené vločky ako zahusťovadlo do polievok a dusených pokrmov. Ovsené vločky možno použiť ako zahusťovadlo do polievok a dusených pokrmov. Ak chcete použiť ovsené vločky ako zahusťovadlo, skombinujte 1/4 šálky ovsených vločiek s 1/4 šálky vody. Zmes priveďte do varu a potom znížte teplotu na minimum. Za stáleho miešania zmes dusíme 5 minút. Pridajte zmes ovsených vločiek do polievky alebo duseného mäsa a varte podľa receptu.

- Používajte ovsené vločky ako obal na vyprážané jedlá. Ovsené vločky možno použiť ako poťah na vyprážané jedlá, aby získali chrumkavú textúru. Ak chcete použiť ovsené vločky ako povlak, skombinujte 1/2 šálky ovsených vločiek s 1/2 šálky múky. Pred vyprážaním vložte jedlo do zmesi ovsených vločiek.

- Použite ovsené vločky ako zálievku do jogurtu alebo ovocia. Ovsené vločky môžete použiť ako polevu do jogurtu alebo ovocia, aby ste získali chrumkavú textúru a dodali vlákninu. Ak chcete použiť ovsené vločky ako polevu, jednoducho nasypte trochu ovsených vločiek na jogurt alebo ovocie.