- | Food & Drink >> Jedlo a pitie > >> Zdravé recepty >> Nízkokalorické recepty
Ako si vyrobiť naozaj dobré ovocie kabobs
Ovocné kabobs sú nízkokalorické potraviny, zábava k jedlu a môže zapôsobiť deti i dospelých. Môžete jesť túto zaobchádzať ako desiatu alebo dezert. Bez ohľadu na to, ak hľadáte spôsob, ako povzbudiť vaše deti jesť zdravšie potraviny alebo služieb položku priviesť na potluck grilovanie, bude ovocie kabobs stačiť. Sledovaním niekoľkých jednoduchých krokov môžete robiť veľké ovocie kabobs.
Čo budete potrebovať
10-palcový hľadanie dreva špízy
melóny
jahody
ananásy
Mini marshmallows
Nôž
Rezacie doska
Misy
Pokyny
-
umyte jahody dôkladne a odrezať vrcholy. Osušte, nakrájajte na polovicu, a umiestniť ich do misy, keď ste hotoví.
-
Strih svoje melóny na polovicu a nabrať semená do stredu. Akonáhle semená boli zlikvidované, znížiť oranžovú časť melónu na kúsky. Majte svoje kúsky melóna na strane, oddelene od svojich jahôd.
-
Chop vršok vašich ananásov a vyhoďte. Potom opatrne rozrezať vonkajšie okraje, odstránenie hnedú šupku. Vyňať mäso ananásu na kúsky.
-
Vezmite si ihlu a hrabať kúsok jahody priamo uprostred, ako ste ju posuňte na palicu. Netlačte jahoda celú cestu na druhý koniec špíz. Pamätajte si, že budete musieť zanechať nejaký Stick priestor na každej strane ovocie, takže ľudia môžu držať maškrtu.
-
Slide mini marshmallow na špíz. Po ibištek, dať kus ananásu alebo melónu na špíz.
-
Alternatívne uvedenie marshmallows a ovocie na špajle kým vaše kabobs sú kompletné.
Nízkokalorické recepty
- Aký materiál rýchlo absorbuje teplo, ale pomaly ho stráca?
- Má sa cabernet podávať pri izbovej teplote?
- Koľko gramov je v 30 mlynoch?
- Koľko gramov je 750 mg?
- Fakty o Juicy Fruit Gum
- Aká je farba a povrchová teplota Mirfaku?
- Koľko uncí v 500 gr?
- Koľko čerstvého špenátu sa rovná 6 oz pary?
- Zabije vysoká prepravná teplota suché droždie?
- Ako môže 13 ročné dievča, ktoré má 183 libier. stratiť aspoň 20 za mesiac?
Nízkokalorické recepty
- Diabetické recepty
- Bezlepkové recepty
- Zelené recepty
- Nízkokalorické recepty
- Nízkosacharidové recepty
- Nízkotučné recepty
- Ostatné zdravé recepty
- Recepty diéty South Beach
- Vegánske recepty
- Vegetariánske recepty
- Recepty Weight Watchers


