Ako si vyrobiť Low-carb cesnak kašou Karfiol

Zemiaková kaša sú stelesnením dovolenku príloha a kedykoľvek utešiť potravu pre mnoho Američanov. Oni sú tiež notoricky známy "ne-ne" jedlo pre diétu, vzhľadom k vysokým glykemickým indexom a ťažkými sacharidov nájdené v zemiakoch. Budúci dovolenku, alebo nabudúce túžia po krémovú dobrotu zemiakovou kašou, siahnite po karfiol miesto. Karfiol je nepravdepodobné, ale lahodný alternatívou k zemiaky. Trick seba a svoju rodinu do teší zdravšie prílohu kašou karfiolu.
Čo budete potrebovať
1 hlavu karfiolu
šéfkuchára nôž
8- alebo 16-qt. Pot