Kako kuhati ovseni zdrob v Crock lonec (3 koraki)

Cela ovseni zdrob so najmanj predelana vrste ovsa boste našli na polici - ti oves so preprosto čistiti in oluščena jedrca zrn. Zaradi svoje krepko, nepredelane narave, celi drobljencev traja nekoliko dlje kuhati, kot druge vrste ovsa, kot valjane ali hitro ovsa. Počasi štedilnik pride prav kot ne-prazen hrup, počasno kuhanje metodo za pripravo toplo in dišeče celotnega groat ovsena kaša.
Tisto, kar potrebujete
ovseni zdrob
počasno štedilnikom
Cimet, soli in sladkorja (neobvezno)
Posušene ali sveže sadje (neobvezno)
mleko (neobvezno)
Dodatne začimbe (neobvezno)
Navodila

1. združil celoten ovseni zdrob in sobne temperature vode v počasno štedilnikom pri razmerju približno 1/3 ovsa do 2/3 vode. Za polno velikih počasno štedilnikom, približno 2 skodelici drobljenca in 6 skodelic vode ne trik.
   

2. Dodajte cimet, sladkor in ščepec soli za okus, po želji. Lahko dodate tudi pest ali tako na suho sadje, kot so češnje, rozinami ali jagodičja v mešanici za več okusa in hranilni vrednosti.
   

3. Nastavitev počasen štedilnik na nizko in dopustiti kašo vreti 8 do 10 ur. Ko oni gotov, oves oddajajo krepko,-pšenice, kot vonj in imajo mehko, vlažno doslednost ovsenih kosmičev.