Kako kuhati piščanca s tradicionalnimi Pot soparnikom

parjenje piščanec z uporabo tradicionalnih pot parnik je zdrav, hiter način za pripravo okusno glavno jed. Ker ste kuhanje piščanca v parnik, nima dodatne maščobe, kot je olje ali maslo, da se doda. To zmanjšuje maščobe in kalorij v jed. Vsak del piščanca, kot tudi celotno piščanca sama, lahko paro, vendar zdravo alternativa pari brez kosti, kože piščančjih prsi. Parjena kokoš zadržuje vlago in je še vedno občutljiv, zagotavlja aromatičen obrok polno beljakovin.
Stvari, ki jih boste potrebovali
Pot parnik
Voda
piščanca
Navodila

1. Izpolnite pot parnik do polovice z vodo. Prepričajte se, da je nivo vode vsaj nekaj centimetrov pod dnom Parnik košaro. Prinesi vodo do polnega vrenja.
   

2. Za dodatno okus, sezona piščanec s soljo in poprom. Lahko linijo parnik košaro z rezine agrumov, kot so limone ali pomaranče, dodati lepo okus piščanca. Mariniranje piščanca pred paro je še en dober način, da dodate okus jedi.
   

3. Vpis piščanca v Parnik košaro v enem sloju. Pustite prostor med vsak kos, tako da lahko para prosto krožijo. Ne Prenatrpati parjenje košaro ali piščanca ne sme kuhati enakomerno.
   

4. Pokrijte lonec s pokrovom in paro, dokler se piščanec kuhana skozi. Pustite pokrov na parniku za prvih pet do 10 minut - ne kukaj ali boš pustil parni pobeg in podaljšalo čas kuhanja. Piščanec se opravi, ko je bel vse skozi.