filejih riba je najlažje kuhati po metodi paro. Odprto ribe in leži v enem sloju v paro košarico. Kraj košaro nad vrelo vodo, tako da je gladina vode nižja od dna košare. En-palčni debel ribji file bo paro kuhamo približno 10 minut. Tanjše fileti bo trajalo manj časa. Ribe se opravi, ko se lahko v kosmičih z vilicami.
Paro Piščanec

Da bi skrajšali čas kuhanja, piščanec treba kosti pred paro. Brez kosti piščančje prsi so zelo primerna za paro. Sezona piščanec, in kraj, v paro košarico. Parna od 10 do 25 minut, odvisno od debeline mesa. Uporabite termometer za meso v najdebelejšega dela mesa za določitev doneness; Termometer je treba brati 165 stopnjo Fahrenheita. Mala Cornish kokoši se lahko razdeli tudi na pol in Parjena; kot vse perutnine, so kokoši kuha pri 165 stopinjah Celzija.
Paro Zelenjava

Zelenjava mora biti razporejene po kuhanju krat v parnik. Zelenjava, kot so brokoli, cvetača, šparglji in stročji fižol bo hrustljava ponudba v približno petih minutah. Korenje, morda zelja in koruze traja toliko kot osem minut kuhati. Grah traja najkrajši čas kuhanja v dveh minutah, vendar brstični ohrovt traja najdlje na 10 minut. Nastavite čas kuhanja, da bo ustrezala svoje okuse, bodisi krajše ali daljše, vendar pazite, da ne prekuhate, saj lahko zelenjava zlahka postane kašasto.
Bamboo parniki

Bamboo parniki imajo pladnje, da se lahko zložene, da se kuhali več različnih živil hkrati. Večina bambusa parniki zapustiti tudi delilniki, da se različne vrste živil, lahko ločimo na istem pladnju. Če uporabljate več kot en bambus parnik pladenj, kuhati hrano, ki traja najdlje na spodnji pladenj in dodajte dodatne pladnje ob primernem času. Primer bi bil riba, bi kuhana na spodnji pladenj in stročji fižol ali špargljev bi dodali pet minut, preden se ribe storiti.