Kako Dry Papaya

Papaya je tropska rastlina, ki lahko doseže tako visok kot 30 metrov, ki proizvajajo med 100 na 200 lbs. sadja, po katerem Texas A & M University. Papaja so dobre za vas in potencialno lahko zmanjša tveganje za številne bolezni, vključno z boleznimi srca in rakom na debelem črevesu. Poleg tega lahko ena papaja presega priporočeni dnevni odmerek vitamina C in je prav tako bogata z vitaminom A in E, ki so vse koristne antioksidante. Eden od načinov za ohranjanje svežih papaja je, da jih posuši. Nato jih lahko uživali in izkoristili njihove prednosti skozi celo leto, tudi takrat, ko niso v sezoni.
Tisto, kar potrebujete
zelenjave krtačo
lupilnikom (neobvezno)
Knife
Cookie stanja
Navodila

1. umijte papaja pod tekočo vodo. Očistite zunanjost nežno z zelenjavo čopičem. To je najbolje, da imajo kuhinjo čistilno krtačo, ki ga uporabljate za čiščenje posode in drugo za vašega sadja in zelenjave.
   

2. Peel papaja. Uporabite rastlinsko lupilnikom ali ostrim nožem, pri čemer pazite, da ne bo porezal ..
   

3. rezina papaja na pol in zajemalka iz semena, ki se lahko uporabljajo v solatni prelivi, po želji.
   

4. Slice papaja na tanke kose, približno 1/4 palca debel.
   

5. Lay papaja rezine v eno plast na piškotek stanja.
   

6. Pečemo rezine v pečici, nastavljenim na 100 stopinj Fahrenheit do 12 ur. Druga možnost je, jih nastavite na prostem v soncu. To deluje dobro, če imate pregledani v območje proste škodljivcev in živali.
   

7. Preverite na vaše Papaja rezine v približno šestih urah. Nato preverite na njih vsako uro. Ko so suhe in hrustljava, brez vode, so pripravljeni, da se shrani v nepredušno zaprti posodi, od neposredne svetlobe.