Kako Mikrovalovna celoto piščanca

Lahko kuhamo celo piščanca v mikrovalovni pečici. Sezona piščanec in Microwavable jed. Prilagodite nastavitve vašega Mikrovalovna za srednje visoke, dal piščanca in pritisnite start. To ne bo tako hrustljava kot piščanec kuhana v pečici, vendar bo popolnoma kuhane. Lahko prestregla mesa v Hunks ali potegnite mesa off kosti in ga uporabljajo v receptu.
Stvari morate
papirnato brisačo
Microwavable posodo in pokrov
Oven vrečko
Merjenje žlico
Bowl
2 žlici. začimbe sol
2 žlici. poper
2 žlici. česen v prahu
Meso termometer
Knife
Navodila

1. izperite cel piščanec s hladno vodo in odstranite vrečko, ki vsebuje piščanca na srce, jetra in želodčka. Nastavite drobovino stran in pat piščanec s suho papirnato brisačo. Lahko uporabite drobovino narediti omako za piščanca ali jih zavreči. Koža je lahko na levi ali odstranili, zaradi svoje visoke vsebnosti holesterola.
   

2. Združite 2 žlici. za začimbe sol, poper in česen v prahu v skledo in dobro premešamo. Potresemo in pat mešanico vsega piščanca. Vtrite mešanico začimbe v notranjosti votline, kot dobro.
   

3. Put začinjenega piščanca v pečici vrečko ali mikrovalovni pečici, posodo s pokrovom. Postavite piščanca v središču mikrovalovno pečico.
   

4. Spremenite nastavitve mikrovalovni pečici za 70 odstotkov. Vsak mikrovalovna pečica je drugačen, ampak v splošnem pritiskom na gumb z oznako Nastavitev moči, dokler ne doseže želeno številko in pritisnite start.
   

5. Vnesite čas piščanec mora kuhati in pritisnite start. To traja približno 10 minut na funt. Na primer, če je vaš piščanec tehta 5 lbs., Ga kuhamo 50 minut.
   

6. Preverite piščanec je končal kuhanje z poking v stegno s termometrom. Njegova notranja temperatura mora biti 165 stopinj F po USDepartment za kmetijstvo.
   

7. Rest piščanec za 10 minut pred rezanjem ali ga jedo. To preprečuje, da vaš piščanca postala suha, ko ga prerežemo.