- | Food & Drink >> Mat och Dryck > >> Hälsosamma recept >> Lågfettrecept
Hur man gör fyllda paprikor i en Slow Cooker
Fyllda gröna peepers kombinera ditt kött, ris och grönsaker alla i en stor skål. Denna perfekta hjärtevärmande måltid för en kall natt är ännu bättre eftersom du kan använda en långsam spis för att förbereda den. Medan du är på jobbet, kan du låta den långsamma spis gör sin grej, så att du kan hälsas av doften av denna kittlande maträtt när du kommer hem och äta middag väntar på dig. Omdömen Du behöver
6 grön paprika
stor kastrull Omdömen 2 påsar av omedelbar ris Omdömen Bowl Omdömen £ 1 köttfärs
Skillet
1 stor kan tärnade tomater Omdömen Italienska kryddblandning
Salt
Vatten
Instruktioner
-
Skär av topparna på de gröna paprikor, och rensa ut membran och frön, var noga med att hålla paprikorna intakt.
-
I en stor kastrull, sätta vatten till en rullande koka. Koka paprika i ca 10 minuter. Lägg dina påsar av ris samtidigt. Ta paprika och ris från vatten. Avsätt paprika. Öppna ris påsar, och lägg i en stor skål.
-
I en stekpanna, brun köttfärs. Ta då brunt, och dränera fett. Lägg nötkött skål med ris.
-
Ta 1/3 kopp tomater och saft, och ställ åt sidan. Tillsätt resten av burken med tomater och saft till ris och köttblandningen. Rör i italienska kryddor och salt för att ge det mer smak.
-
Spoon köttblandningen i varje peppar, fylla peppar till toppen. Fördela de återstående tärnade tomater på toppen av varje peppar.
-
Plats återstående köttblandningen på undersidan av din långsam spis. Lägg 1/3 kopp vatten. Placera fyllda paprikor ovanpå blandningen. Försök att använda blandningen för att hålla paprikorna upp så att de inte röra vid sidan av den långsamma spis.
-
Koka på låg för sex till åtta timmar.
Lågfettrecept
- Vad är analysen av RAM Crushed Coarse No 1 Salt?
- Är en viktminskningstablett med äppelcidervinäger kelp lecitin och B6 bra tablett?
- Vilken fysisk effekt har fett på människokroppen?
- Vilka livsmedel innehåller dåligt fett?
- Vilken typ av fett är baconfett?
- Hur friterar du fatback?
- Hur Freeze Koncentrerad Vinäger (4 steg)
- Varför har fruktos ett lågt GI?
- Hur man gör söta löksås (3 steg)
- Kommer olivolja som tas genom munnen att lösa upp dåliga fetter i kroppen?
Lågfettrecept
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna


