Vad ska man äta för att bli tjock?

Det är viktigt att notera att att bli tjock inte nödvändigtvis är ett hälsosamt mål. En diet rik på kalorier, socker och ohälsosamma fetter kan leda till viktökning och potentiella hälsoproblem. Istället för att fokusera på att bli tjock, överväg att anta en hälsosam livsstil och en balanserad kost som innehåller en mängd olika näringsrika livsmedel.