- | Food & Drink >> Mat och Dryck > >> Hälsosamma recept >> Veganska recept
Kan du laga Broccoli insvept i plast i Microwave
?
Microwave-ångande broccoli är ett snabbt sätt att laga detta gröna grönsaker utan att förlora näringsämnen. Det gör också broccoli att behålla skarpa textur det ofta förlorar i kokande, men utan tillsatt fett krävs uppståndelse stekning. Omfattar broccoli med plastfolie kan påskynda ångande processen och hålla broccolin från att torka ut, men det är viktigt att välja rätt typ av plast. Omdömen Mikrovågssäkra Plastic Wrap Omdömen
En polyetylen baserade wrap märkt för användning i mikrovågsugn är det bästa alternativet för ångande broccoli. För bästa resultat, placera broccoli och några matskedar vatten på en tallrik eller i en skål, täck sedan att skålen med plastfolie. Linda inte broccoli tätt eller lämna wrap i nära kontakt med maten. Även plastfolie inte släppa giftigt material i mikrovågsugnen, kan det smälta när den berör mat. Detta problem är sämst när maten innehåller fett eller socker. Om du vill lägga till olja eller såser till din broccoli, tillämpa dem efter ångande.
Vanlig plast Wrap Omdömen
Medan de flesta moderna plastomslag är märkta som mikrovågsugn, några billigare märken kanske inte formuleras för denna typ av användning. Undvik att använda en sjal av okänd sammansättning, eftersom polyvinylklorid plast gör utgöra några möjliga hälsorisker när du utsätter dem för att värma. Även plastfolie tillverkad av säkra material kan smälta eller ansluta sig till broccoli om det inte var avsedd för mikrovågsugn användning. Om du måste ånga broccoli med en okänd plastfolie, se till att du ger minst 1 tum av utrymme mellan mat och omslaget.
Krympplast Broccoli Omdömen
Vissa butiker erbjuder sina broccoli krympplast i ett material som syftar till att hålla den fräsch och förhindra grönsaker från att torka ut. Det kan vara frestande att ånga broccoli direkt i plastfolie, men denna praxis är inte säker. Paketerare använder många olika typer av plast för detta ändamål och linda broccoli för hårt för säker ångande.
Plastpåse Ångkokning Omdömen
Tema plastpåsar gör ångande broccoli både enkel och kassaskåp. Dessa påsar är utformade för att tåla mikrovågsugn värme utan att släppa några kemikalier eller ändra form. Många av dessa produkter kommer med instruktioner för ångande broccoli och andra grönsaker tryckta direkt på påsen. Inte ersätta vanlig plast blixtlås eller matkassar. De har inte testats för användning i mikrovågsugn och kan utgöra en potentiell fara.
Veganska recept
- Kan man använda strösocker till veganska brownies?
- Var kan man köpa veganska chokladchips?
- Hur man använder torra bönor utan blötläggning natten
- Så här beställer Vegan mat i en indisk restaurang
- Kan du använda plastflaskor för morotsjuice
- Hur Smula Tofu
- Är genetiskt modifierad mat billigare än att föda upp djur?
- Hur kan man äta en balanserad vegankost (5 steg)
- Var kan man köpa linsbönor?
- Vegan alternativ på populära restaurangerna
Veganska recept
- Recept för diabetiker
- Glutenfria recept
- Gröna recept
- Lågkalorirecept
- Lågkolhydratrecept
- Lågfettrecept
- Andra hälsosamma recept
- Recept för South Beach-dieten
- Veganska recept
- Vegetariska recept
- Recept för Viktväktarna


