Bebek Gıda Sebze (5 Adım) Buhar Nasıl

bebek maması için Buharlama sebze gıdalarda vitamin ve mineral korunmasına yardımcı olur. Bebeğinizin gıda sebzeleri buharda gıda gitti ve nasıl yapıldığını tam olarak ne olduğunu anlamına gelir. Ayrıca jarred gıdalar üzerinde tasarruf edebilir. Eğer gıdalar buğulanmış yaptıktan sonra, bebeğiniz kaç yaşında bağlı, onları karıştırmak veya doğrayın.
Kapaklı Sen Pot
ihtiyacınız olacak şeyler sepeti Buharlama
Çatal

Talimatlar
robotu

1. suyla şekilde bir çömlek parçası doldurun ve ısı soba üzerine koydu. Su vapur sepeti altına gelmelidir. . Iyi uyan bir kapak ile tencerenin kapağını kapatın
   

2. 1-inç veya daha küçük parçalar halinde buğulama için iyice yıkayın ve doğrayın veya sebze zar.
   

3. buharlı sebze koyun ve kaynar su bir kez su üzerinde vapur sepeti indirin. Bir kapak ile gemi Kapak ve kaynar su tutmak için orta ısı düşük.
   

4. 5 dakika boyunca sebze Buhar ve sonra onları bir çatalla piercing onları kontrol edin. Kolayca delip gerekir. Eğer öyleyse, pot bir parça çıkarmak ve kolayca topaklar olmadan püresi eğer görmek için bir çatal arkası ile ezmek. Aksi takdirde, yine başka bir 5 dakika ve test için buhar.
   

5. sebzeler pişirilir zaman vapur sepeti çıkarın ve iyice süzün. Küçük bir bebek için bir mutfak robotunda püre sebze veya eski bir bebek için bir çatalla hafifçe ezin.