Yavaş Tencere (5 Adım) Taze Brokoli Cook Nasıl

, o zaman muhtemelen bu garnitür lezzet üzerine inşa etmek için bir kaç akıllı yolu biliyorum. Sen pastırma parçaları ile top veya telaşlı yiyiciler için peynir ile serpiştirmek yapabilirsiniz. Eğer brokoli yavaş tencerede pişmiş hiç Ama eğer bir pleasingly yumuşak ve ihale tedavi içine bu sebze çevirmek için bir yol üzerinde kaçırıyorsunuz demektir. Eğer brokoli krizi faktörünü geri zorlayıcı ve basit bir yolu var, çok yumuşak dönüm konusunda endişeli iseniz.
Things You
Kağıt havlu ihtiyacınız olacak
Knife
Zeytin yağının
Kıyma (isteğe bağlı) Kırmızı pul biber
sarımsak (isteğe bağlı)
Tuz ve karabiber Küçük Tencerenin
Butter
Breadcrumbs
Limon suyu

Talimatları

1. soğuk su altında yıkayınız brokoli ve bir kağıt havlu üzerinde kurumaya bırakın. Brokoli yaprakları herhangi çıkarın ve sapları gelen çiçeği ayırın. Keskin bir bıçakla yaklaşık 1 inç parçalar halinde ikisini de kesin.
   

2. brokoli yaklaşık 1 ½ pound için yavaş ocak içine zeytinyağı yaklaşık 1/3 fincan dökün. Biraz tuz ve biber ile sebze isterseniz, bazı kıyılmış sarımsak ekleyin ve mevsim. Eğer yemekleri ısı istemek de biraz kırmızı pul biber ekleyin.
   

3. Cook düşük ayarda veya yüksek 3 saat boyunca yaklaşık 6 saat boyunca bizim daha yavaş tencereye brokoli ayarı. Dikkatle periyodik kapağı açın ve brokoli karıştırın.
   

4. küçük bir tencerede kaynatın bazı tereyağı getirerek brokoli için krizi ekleyin. Tencereye kırıntıları veya tecrübeli doldurma karışımı ekleyin, sonra ısıyı azaltın ve. Biraz limon suyu ve biber ilave edin.
   

5. pişirme süresi son 30 dakika içinde brokoli üzerinde gevrek karışımı dökün. Karıştırın ve servis yapın.