Gluten (6 Adımlar) Make Nasıl

& # x2019 olsun, sıkı bir vejetaryen yeniden, ya da sadece yeni tarifleri denemeye görünümlü, bu et yerine deneyin. Sen gluten & # x2013 yapabilir; Ayrıca vegemeat & # x2013 olarak da bilinmektedir; Et & # x201D,,. un ve suyun dışında, sonra kızarmış fajita & # x201C için köftesi için köfte, yolları her türlü o kadar pişirin
Things
5 £ ihtiyaç vardır. Talimatlar
Ahşap
kaşık Büyük plastik kap
beyaz un (tam buğday değil)
Soğuk su

1. yaklaşık £ 4 dökün. senin büyük plastik kap içine un. . Bir yanardağ gibi bir form oluşturarak, ortada bir delik kazmak
   

2. su ile un volkanın ortasında doldurun. Yaklaşık 4 bardak ile başlayın. Sen her zaman daha sonra ekleyebilirsiniz. Volkan ortasında un su karıştırmak için tahta kaşık kullanın. Artık karıştırmak için çok zor olana kadar bunu yapın.
   

3. gluten yapmak için hamur yoğurun. Elastik tutarlılık oluşturmak için daha fazla su veya gerekli olarak un geri kalanını ekleyin. Bunu çok ıslak veya çok kuru olması istemiyorum. Eğer parmağınızla hamur karıştırmak olsaydı Örneğin, hiçbir girinti bırakarak, geri sıçrama gerekir.
   

4. soğuk su gecede bir kapta hamur topu Batmak süzülmeye hamur dışarı nişasta.
   

5. ertesi sabah onun sütlü su kabını boşaltın ve tekrar doldurun. Bu sütlü tekrar gelene kadar su içinde hamur yoğurun. Kabını boşaltın ve tekrar doldurun. Tekrar yoğurun. Boş ve dolum. Eğer dökülen olduğunuz su berrak bitene kadar bu işleme devam edin.
   

6. seçtiğiniz tarifi kullanarak gluten pişirin.