Taylandlı bir restoranda öğle veya akşam yemeği için gidiş ve bir düşük karbonhidrat seçeneği istiyor olduğunuzda, baharatlı sığır salata siparişi. Bu salata, taze sebze, limon otu ve nane ile dana bonfile birleştirir. Bu Bangkok klasik limon suyu ve kişniş ile görmüş. Çoğu Tayland restoranları başka karbonhidrat dostu bir seçenek kalamar ve taze sebze ile karides birleştirerek, bir Kuzey Tayland Deniz salatası. Ayrıca ızgara bonfile Tay baharatlarla marine ve salatalık, soğan, domates ve taze soğan ile birlikte servis edilir Yum Neau arayabilirsiniz. Senin salata tamamen düşük karbonhidrat tutmak için, sipariş konum salata ve yan sosları tutmak nasıl sosları veya soslar isteyin. Ve her noodle veya meyve isteyin salata bıraktığı için.
Et

Tay restorandan bir et ya da tavuk yemek sipariş edin. Bu yemeklerin çoğu pilav, çorba yerine pilav, salata veya taze sebze ile servis edilir beri. Ayrıca, limon otu ve börek ile Hindistan cevizi soğan sosu servis edilen kırmızı fıstık soslu bir tavuk yemek içeren ıspanak olan Pra Raam veya Rendang Tavuk arayın. Ayrıca taze börek, sarımsak, soğan ve biber ile servis edilir Sığır Basil arayabilirsiniz -. Tavuk Rendang sadece sığır eti ile servis aynı veya Beef Rendang,
Seafood

Taylandlı bir restoranda diğer düşük karbonhidrat seçenekleri deniz özelliği yemekleri dahildir. Bu yemekler ıstakoz kuyruğu heyecan kızarmış ve taze sarımsak sosu ve kuşkonmaz gibi bir sebze ile servis içerebilir. Bir mantar birleştiren Tom Yum Goong gibi meze, limon suyu, limon otu ve sıcak biber gibi bir kase çorba sipariş. Pad Talay adlandırılan başka deniz ürünleri yemek taze soğan, kalamar ve karışık sebze ile karides birleştirir. Çanak erişte ve soslu gelirse noodle veya pilav olmadan Antre için sormak - ve yan sos var. Meyve içeren yemekler kaçının et ve sebze yemekleri ile sopa.