се облича с чифт гумени ръкавици. Цвеклото се оцветяват почти всичко, те докосват, включително кожата.

<Ли>

Изплакнете цвекло под течаща студена вода, за да се отстранят всички замърсявания.

<Ли>

Нарежете единия крак квадрати от алуминиево фолио. Нарежете две квадратчета за всеки от цвекло. Поставете един квадратен от алуминиево фолио по насрещен или настолна.

<Ли>

Сложи една цвекло в средата на алуминиевото фолио. Разтрийте цвеклото в една чаена лъжичка зехтин. За допълнително вкус, добавете скилидка чесън и една чаена лъжичка мед. Подправя се със сол и черен пипер, ако желаете.

<Ли>

Увийте алуминиевото фолио около цвекло и плътно го мачкам в здраво топката. Увийте второ парче алуминиево фолио около ритъма и мачкам я затвори. Уверете се, че няма пропуски и че сте обхванат цялата цвекло с фолио.

<Ли>

Повторете този процес за всеки от цвекло.

<Ли>

Постави увити цвекло върху хартия за печене. Поставете печене лист в предварително загрята фурна и печете в продължение на 30 до 45 минути или докато цвекло са меки.

<Ли>

Премахване на цвекло от фурната, когато те са омекотени и са вилица търг. Fork търг е термин, използван за описване, когато един хранителен артикул може да бъде пробита с вилица без никаква съпротива.

<Ли>

Нека цвекло се охлади в продължение на 5 до 10 минути.

<Ли>

Премахване на цвекло от фолиото. Разтрийте цвекло в средата на кухненски кърпи за отстраняване на кожата. Световния съюз