Колко дълго да се пекат Salmon

Сьомгата е риба, пълна с полезни мазнини, особено на омега-3 мастни киселини, които могат да стимулират сърдечно-съдовите заболявания; В действителност, American Heart Association препоръчва хранене сьомга два пъти седмично. Печене е сравнително ръцете излитане метод за получаване на сьомга. Сьомга не изисква много време за готвене --- просто достатъчно, така че е несъвършена и търг.
Всички Salmon
<Ли>

Season си сьомга на вкус със сол, черен пипер или други предпочитани ароматизанти, и след това загрейте фурната до 350 градуса по Фаренхайт. Увийте цялата риба хлабаво с алуминиево фолио, така че сьомгата ще готви чрез равномерно. Поставете увити сьомга излиза на голяма тава и печете в продължение на около 15 минути на фунт. Ако имате £ 2 сьомга, печете в продължение на 30 минути. Не преварявам сьомга. Тя трябва да бъде просто загрява чрез или тя може да стане трудно и по-малко ароматен. Световния съюз Филетата
<Ли>

Загрейте фурната до 350 градуса по Фаренхайт и сезон филетата от сьомга на вкус. Поставете филетата от сьомга в незалепващо стъклена тавичка и се покрива ястието хлабаво с алуминиево фолио. За любител презентация, можете да наслагвате всеки отделен филе хлабаво с алуминиева и място върху хартия за печене. Пече сьомгата в продължение на 15 минути на общия фунт филето; Например, ако имате четири 6 унция. филета, план върху тях печене за около 20 до 25 минути. Световния съюз Пълнени
<Ли>

Ако вашият сьомга рецепта призовава за хоризонтално подкосяване на сьомга и пълнеж допълнителни съставки в рибата, общото време за печене се променя. Загрейте фурната до 375 градуса по Фаренхайт. Добави всякакви плънка съставки в сьомгата, след това поставете пълнени сьомга върху намазана тавичка. Тъй пълнени сьомга е хоризонтално резенки, че е по-тънък и ще пекат чрез по-бързо. Пече сьомгата за около 15 минути, докато само загрява сам. Световния съюз Проверка сготвяне
<Ли>

Salmon не крие същите рискове за здравето като недостатъчно топлинно месо, така че не го пече много по-дълъг от препоръчаните периоди. Тя трябва да бъде просто загрява сам. За да се гарантира, че не се пече сьомга твърде дълго, го извадете от фурната, за да го проверите около две минути преди Препоръчваното време за печене е приключила. Това е много по-добре да го залепите обратно във фурната да се пекат по-дълго, отколкото да го преварявам, която не може да бъде отменено. Придържайте вилица директно в горната част на парче сьомга и да го включите. Ако сьомгата лесно люспи върху вашия вилица, това се прави за печене. Ако рибата е твърда и се чувства като тя ще изисква нож за намаляване през него, придържайте го обратно във фурната и печете за още две минути. Продължи печене и тестване за сготвяне на всеки две минути. Нека сьомга останалите за около пет минути преди сервиране. Световния съюз