Jak nahradit Applesauce na olej v Palačinky

Palačinky jsou jednoduché na přípravu jako rychlé snídani jídlo nebo jako kdykoliv občerstvení. Můžete si připravit několik zajímavých palačinka variací smícháním sýra nebo slazené ovoce - z nichž všechny zvýšit obsah tuku v palačinek. Stále můžete pochutnat na vydatné palačinku a výrazně snížit jeho kalorií a tuku pomocí applesauce namísto oleje ji připravit. Applesauce má vysokou vlhkost a nízký obsah tuku, že to zdravé náhradou za ropu v palačinek dělá.
Pokyny

1. Použít neslazené jablečný kompot jako náhrada za olej. Vyměňte olej se stejným podílem neslazené jablečné ve vašem palačinky těstíčku. Například, v případě, že placka recept vyžaduje 1 polévková lžíce. olivového oleje, použijte 1 polévková lžíce. z jablečné místo.
   

2. Smíchejte suché přísady a mokré přísady samostatně. Kombinovat suché ingredience, jako je mouka, jedlá soda, cukru a soli v samostatné misce. Rozšleháme mokré přísady, včetně mléka nebo podmáslí, vejce a jablečnou v jiné misce s vidličkou nebo elektrickým šlehačem do hladka. Smíchejte suché a mokré přísady dohromady pouze tehdy, když jste připraveni vařit palačinky. Tím se zabrání lepek z tváření, v důsledku dlouhodobém kontaktu mouky s kapalinou.
   

3. sloužit Připravená palačinka s polevou na bázi ovoce, jako je například borůvkového džem nebo jakékoliv džemu dle Vašeho výběru. Applesauce propůjčuje jemnou chuť do palačinek. Můžete také vynahradit nevýrazné chuti přidáním 2 lžíce. ovocných pyré a ¼ lžičky. skořice na palačinky těstíčko.