Jak si vyrobit Špenát trezor (5 kroků)

Chcete, aby zajistily, že špenát jíte, je v bezpečí? Po nedávném strašení o kontaminaci E. coli špenátu, to dává smysl, aby se na ně další opatření, aby se ujistili, že konzumace tento vitamín-sbalil listnatém dělá zdravější, není nemocný. Postupujte podle těchto jednoduchých kroků: Galerie Pokyny

1. Zkontrolujte, zda je váš pytlích čerstvý špenát má kód data ze 2. října, 2006 nebo později. Zlikvidujte jakékoliv čerstvého špenátu s datum kódem 1. října 2006, nebo dříve.
   

2. Cook čerstvý špenát na 160 stupňů Celsia po dobu 15 sekund nebo déle. To bude zabít E. coli O157: H7, bakterie podmiňující kontaminace špenátu
   

3. řádně skladujte čerstvý špenát.. To může mít vliv na jeho bezpečnost. Chcete-li zachovat kvalitu čerstvého ovoce a zeleniny, podléhajícího rychlé zkáze, ukládat je do čisté chladničce při teplotě 40 stupňů nebo nižší.
   

4. Umyjte všechny listové zeleniny ponořením je v povodí nachlazení voda, pak opláchnutí důkladně. Předkrájené, pytlích produkci jako hlávkový salát a špenát dítě jsou často předem umyté a balení uvede tento. Pokud ano, může být použita bez dalšího mytí.
   

5. Vězte, že zpracované špenát, konzervované nebo zmrazené, nebyl zapojen, a je stejně bezpečná a vitamin-balené jako vždy.